駒沢公園48キロギンナンがなり始めた

このところ涼しい。ついこの間までの真夏のような暑さは何だったんだろう?湿度も高かった。ちょうど地震が起きたのは1週間前だったか。その後も震度5くらいの地震は起きている。いつもどこか心の片隅ででかいの来んなよと思いながら生活している。

この間、駒沢プール横でアオダイショウを初めて見たのだが、その後(数日後だったが)、今度は駒澤大学前の梅の木付近でまたアオダイショウを見た。舗装道路を横断中だったのだが、人通りが多いので、向こう側に行くのをあきらめてもとに戻っていった。

今朝はうちの妻が早朝にでかけるのでヨガを始めたのが6時。体を二つ折りにするポーズの完成度が上がってきている。ただ、以前これをやっていてギックリ腰になったので注意している。膝を柔らかくするポーズも念入りにやっているので、自転車乗りの宿命である膝痛も最近は感じない。朝からふくらはぎがほわほわ柔らかいのは、30代の自分では考えられなかったことだ。

予定では午前中に50キロ走って、午後は渋谷に行こうと思っていたのだが、やっていたことが終わらずに夕方から駒沢公園へ。今日は丸善ジュンク堂に行きたかったのだがなあ。

図書館にいつも予約をいれて、順番が来ると取りにいってとりあえず借りてきた本を読む。つい最近のヒットは、どはどぶろくのど 失われた酒を訪ねてだ。清酒は好きだがどぶろくはそれほど好きではなかった。しかし、自分で納豆とかヨーグルトを仕込むようになると醸造とか培養に興味をもつようになる。とても面白い。

駒沢公園を走り始めると今日はちょっと体が疲れている感じだ。駒沢公園を自転車で50キロ走る物好きはあまりいないと思うが、小用に行かなければゆっくりだが、ノンストップでいつも周回する。休日の駒沢公園は子供がいるので3時間近く止まらずに周回することになる。休憩しなくてもよいようにいつもボトルに水を入れている。

だいたい、走り始めて10キロから20キロまでが気分的に飽きてくるのだが、20キロを超えると体が協力してくれる感じだ。楽しくなってくる。30キロを超えると50キロまでは気分的にはすぐなのだ。

このくらい周回していると、腹が減ってきてよい感じになる。ハードに走っている人は別だが、私みたいに体の調子を整えるために走っている人は、スポーツドリンクは飲まない方がよいと思う。スポーツドリンクには糖分がたくさん入っている。塩が一緒に入っているから分かりにくい。何のために自然な空腹感を味わうのか分からなくなる。自然な空腹感は決してつらくない。もったいない。もちろん、糖分がたくさん入った飲料を飲んで味わう空腹感は、耐えられないくらいつらいものだ。

駒沢プール沿いのイチョウには、今年もギンナンがなり始めた。昔のことをあまり覚えていないのだが、気がついたのは震災以降である。ギンナンで印象に残っているのは、広尾の有栖川公園だ。秋のその時期になると、都立中央図書館に調べ物をしに行くときに公園の坂を登ると強くにおった。

駒沢公園のギンナンはまだにおいもしないし、注意しないとわからないかもしれない。

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しかし、寄って見るとこのようにギンナンがなっているのだ。こういうものなのかね。

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駒沢公園では、この間からオクトーバーフェストをやっている。今日もやっていた。今週は200キロ走ることができた。

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現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離48.22キロ
total 50905キロ
走行時間2時間44分29秒
平均時速17.6キロ
本日の体重:72.2キロ
本日の体脂肪:21%

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コメント

  1. アコード より:

    イチョウは古生代に出てきた生物で、動物と植物の分かれた頃です。
    雄と雌の木に分かれていて、精子を作って繁殖しますw動物みたいだ。奇跡の生きた化石です。山火事でも生き残る丈夫な木です。うらやましい。

    今日は天気がいいので、江ノ島まで往復120キロ走ってきました。曇り半分で思ったより涼しく楽でした。炎天下だともっときついです。
    くにさんは、同じところ周回できてすごい。自分、駒沢は1周で飽きましたw距離走るには遠くまで行きます。

    今回は新しく買った、オリンパスの小型デジカメのテストです。。映像処理の早さにオドロキ。技術は進歩してますね。
    鶴岡八幡での結婚式とか、海の家建築現場とか撮ってきました。画質もズームも凄い。まったくぶれません。ただ絵が硬い気がします。

  2. くになか より:

    アコードさん
    同じところを周回するのは飽きるのですが、慣れてしまいました。
    なんとなく考え事をしながら走っている感じです。

    あんまり時間がないときは周回がいいです。確実に距離を走れるので。羽田行って帰ってきてもなんだかんだ4時間かかります。

    オリンパスはどんなのを買ったのですか?

  3. アコード より:

    オリンパスのSH-1という271gのデジカメです。パナソニック小型デジカメは廃棄w。
    連写も画質も手振れもすごおく使いやすいし、よくとれます。買ってよかった。

    くにさんにとって駒沢は、ジョギング∩シンキングタイムなんですね。いいですね。

    私にとって鎌倉は、高校時代から通ってる「庭」ですね。鉄道事故とかも見てるし、
    30年以上の風俗の移り変わり、若者の変化、自動車の歴史。。。思い出一杯です。
    渋谷も庭ですがw。

    体力落ちないように自転車で通い続けますww

    • くになか より:

      アコードさん
      オリンパスのSH-1っていいですね。デザインもpenみたいだし、強力な手ぶれ補正もついているし、何より光学24倍のズームがいいです。
      自転車乗っていると、ズームが効かないカメラは考えられないですね。24倍もあるとかなりでかく撮れますね。

      駒沢公園は本当にスロージョギングみたいなものです。クルマも来ないし、夜なら子供もいないし、気を抜いて周回しています。
      鎌倉はいいなあと思うのですが、鎌倉までの行き帰りがクルマと一緒になるのでアコードさんみたいに庭感覚で気楽に行って来ようと思えないですよ。

  4. アコード より:

    土曜に60キロほどアキバ、渋谷原宿を自転車で走りました。若者の風俗見学ですw 若いお姉さんは綺麗だなあw

    ブルックスのサドルは雨に濡れるとカビがはえるのでwプラスチック製のメッシュ状のサドルに交換してます。100キロ超えなければおしりは大丈夫ですw

    ただすぐ腰が痛くなるw たいしたことはないのですが。今日は家でゴロゴロ寝てました。長距離はしばらく自粛で、近所で遊んでます。

    ユーラシアで静岡まで走ってた高校時代から、甲州街道や主要国道を走るのに慣れてます。まあ、耳栓してますがw

    昔のトラックは幅寄せ当然、何度ひっくり返されたことかw友人は「死亡遊戯」と呼んでいましたw。ホーンも狂ったような轟音で「ぶー!」鼓膜破れそうでしたw
    そんな車道走行にもいつのまにか慣れ、今日も走り続けていますw
    7月は、名古屋ラーメンめぐりを自転車で企画してます。天気よければ
    いいなあ。実は125ccスクーターも持ってるので、雨ならそれで下道走っても楽しそう。久々長距離スクーターで。
    取り止めない話になりましたw 早く腰回復してくれ、と祈ります。w

  5. くになか より:

    アコードさん
    コメントありがとうございました。梅雨らしい毎日になりましたね。

    土曜日は私もアキバに行ってました。ノートPCを見ていたのですが、久しぶりに行くとものすごくくたびれます。オリンパスのSH-1も実際にさわってみました。手ぶれ防止が強力ですね。ちょっとほしくなりました。腰痛はなかなかよくならないので気をつけましょう。