駒沢公園トレーニング31キロ今日も風が強い

寒い。風が強い。走るのやめようかなという気持ちが起きてくるのだ。しかし、今夜も駒沢公園へ。最近、寒いのでラーメン食っていたら確実に体重が増加傾向になってきた。ラーメン、太るよ。

ところで、中年の体にはよくないに決まっているので年に一回しか食べないが、ラーメン二郎というコアなファンを持つラーメンチェーンがある。ラーメン二郎関連のサイトはとても多い。その中でも一番好きなのは、ラーメン二郎たべある記というサイトだ。画像集が圧巻である。ラーメン二郎への愛情を感じる。しかし、若くなくてやせたい人は食べてはいけません。

駒沢公園、とても風が強い。今日も室内トレーニングルーム前で向かい風である。防寒対策を完全にしないとこの寒さではトイレばかり行くことになるだろう。駒沢公園には室内競技場が二つある。そのうちの古い方はかなり古い建物だ。

そこから大観衆の「どわっ」という声が聞こえてくる。またプロレスやっているのかなと思ったが、応援のやり方がなんとなく違う。どうやらフットサルをやっていたみたいだ。寒いのでトレーニングルームもがらがら。エアロビクスをやっている人も少ないようだ。いつもどおり13周した。明日はもっと寒いという予報だ。

駒沢体育館で一枚。奥の人までちらりと見えていたが、写りませんな。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離31.84キロ
total 17932キロ
平均時速18.5キロ
平均ケイデンス53
走行時間1時間43分03秒
本日の体重:71.4㎏
本日の体脂肪:23%

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