よく晴れた。今日は休み。春だから眠くて眠くて昼前まで寝ていた。しかし、明日は雨が降るらしい。今日は走っておかないと。とりあえずバナナ2本食って出かけた。いつもなら駒沢公園なのだが、この花見シーズン真っ盛りの土曜日に行っても仕方がない。まずは目黒不動尊へ。
その前に近所の自転車屋へよってチューブを2本買う。パンクするとやっかいだ。今まで走ってきてパンクしたのは1回しかないが、チューブを持っていない時に限ってパンクしたりするものだ。まずは目黒不動尊へ行く。この間行ったときに野良ネコを一匹も見かけなかったのでちょっと気になったのだ。
ここの境内は昔は花見客で混雑したものだったが、今は花見禁止になっている。何かあったんだろうな。けちくさいなとも思うが、ニュースで花見をやっている公園のダメダメぶりを見ると場所を貸す方も大変だ。桜を撮りながらデブネコを探したがいない。この程度の人出なら、必ずどこかで居眠りしているはずなのだが・・・。
目黒不動尊から商店街を抜け、目黒川へ。目黒川沿いに桜を見ながら走ろうと思ったのだ。ここは散歩する人が多い。みんなデジカメ、いや携帯のカメラを出して撮っている。五反田、大崎を抜け、新馬場のあたりで旧東海道沿いの商店街へ。
ここは以前東京女子マラソンを見たところだ。そのまままっすぐ行けば品川埠頭なのだが、ここは以前行ったことがある。今日は大井埠頭にでも行って、羽田経由で多摩サイから帰ろうと思った。
京急線の青物横丁駅の手前の道を左折すると大井埠頭に通じる道だ。北埠頭橋を渡っていると水上バスが来た。羽田空港に向かうモノレールも数分おきに行き来する。この橋を渡って道なりに走るが、私は方向音痴ですぐに方向感覚がおかしくなってしまった。
それにしてもここは羽田空港への着陸経路になっているらしく、頭上をかすめるように旅客機が降りていく。たまに飛行機を間近で見るとカッコイイですな。何枚か撮っていたらバッテリーの残量が少ないことに気がついた。
モノレールをズームしてみた。
水上バスも来た。潮音（しおん）と書かれていた。
大井埠頭あたりは滑走路に進入してくる飛行機の通り道になっていた。
倉庫の上をかすめるように高度を下げていくジェット。
羽田空港に着陸する飛行機は何分おきなのだろうか？多分5分も間隔がないような気がする。
城南島海浜公園から羽田沖を撮った。タイミングが悪くて近くに船がいなかった。
同じく城南島海浜公園から羽田空港を撮った。
道なりに走っているつもりで城南島海浜公園へ。景色が殺伐としてきてあまり好きじゃないな。キャンプ場もあったが、オレ、やっぱり、山の中、もしくは山の上の方がいいな。城南大橋を渡って中央卸売市場である大田市場の前を通った。
築地は場外市場が充実しているが、こちらは全然だ。湾岸道路を渡って京浜島へ。ここはぱっとしないな。昭和島経由で大森に渡った。殺伐とした倉庫街のそばには大森の住宅地が広がる。多分大森東1丁目あたりだ。そこからうろうろ迷いながら多摩サイの左岸終点まで。いつもそうだが、ここに行くと必ず飛行機の発着を眺めている人がいる。今日もそうだった。16時半くらいだったが、肌寒い。
多摩サイを走る。多摩川を見るのも久しぶりだ。腹が減ってきたこともあったが、ふと池上の相模屋さんでくずもち買って帰ろうと思った。多摩サイもずいぶん整備されたようで多摩川大橋までは走りやすかった。多摩川大橋から第二京浜を池上まで。途中Y’s系列店の前を通ったが寄らなかった。
この店の隣にあるみそラーメン屋は昔のサッポロラーメンみたいにもやしをてんこ盛りにしてくれるが、感激的にうまいというわけではなかったような記憶がある。ただ、もやしてんこ盛りは嬉しい。
本門寺ちかくの相模屋さんで600円のくずもちを買い、本門寺駐車場まで上り、本門寺裏から第二京浜に戻って、そこから環八経由で自宅まで。久しぶりに交通量の多い道を走ったので、ちょっとこわかった。路上駐車とバイクのすり抜けにはかなり気を使う。バイクのすり抜けも、車のドアが開かないという前提でやっているんだろうけど、強引なライダーもいるので、事故が多いわけである。
等々力から目黒通りに乗り換えて帰宅。運動量は多くないが、なかなか楽しかった。
現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離53.37キロ
total 19063キロ
平均時速15.8キロ
平均ケイデンス40
走行時間3時間22分09秒
本日の体重：71.8キロ
本日の体脂肪：23％
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