起きたら曇り。東京アメッシュを見ると山の方、西部では雨が降っているようだ。天気予報で雨雲の動きを見ると、この辺でも降るのは時間の問題だ。それでも近所走っているのだから、雨降ってきたら戻ってくればいいや。朝の駒沢公園へ。
今朝は涼しい。休日の朝はランナーが多い。走っているうちに西の空がだんだん暗くなってくる。いずれ降るなあと思ったら、まだ10キロも走らないうちにパラパラ降ってきた。本降りになったら帰ろうと思ったが、そうでもない。そのまま走る。
ランニンググループが2組走っていた。お互いに声をかけ合っていて見ていると気分がよい人たちだ。夏の高校野球の予選？が始まったようで、ユニフォーム姿の選手がアップしていた。中にゴム製の「たすき」をして走っているのが3人いた。帯じゃなくてたすきである。大リーグボール養成ギブスのソフトなやつなのだろうか？
試合が行われる野球場に女子高生グループが歩いていた。似たような髪型をしていたから応援団関係なのかなと思ったが、お揃いの白いルーズソックスをはいていた。久しぶりに見たような気がした。この女の子達もそう思われることを狙ってはいているのかもしれないな。
雨はパラパラと降る程度で、地面がぬれるところまではいかない。ただ、朝から暗いのだ。カメラ出して撮ろうと思ったら手ぶれ注意のサインが出る。感度を上げて撮るしかない。
最近ではめずらしく、20キロ手前でトイレ。寒いときは冷えるので何度か行くが、最近は60キロ走るときでも休憩は無しである。20キロ過ぎたら大分雑念が減ってきて体も楽になる。いつもストリートホッケーやっている反対側の広場ではフリーマーケットの準備をしていたが、今日は中止になったようだ。駒沢プールは、ライフガードの人たちは来ていたが、今日はお休みのようだ。
天気がよくないからランナーや犬の散歩以外にぶらぶらしている人はあまりいない。週末だけは晴れてほしいものだ。
現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離41.73キロ
total 21102キロ
平均時速20.5キロ
平均ケイデンス63
走行時間2時間01分53秒
本日の体重71.2キロ
本日の体脂肪20％
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