駒沢公園トレーニング42キロ寒い

寒い朝。起きたら道路がまだぬれていた。夜中降っていた雨は止んだようだ。昼から活動開始。外に出たら寒い。風はないが気温が低いようだ。ユニクロのジャージを着て、パールイズミのウインドジャケット、下は、バレルタイツをはいていった。防寒仕様で出かけたつもりだが寒い。駒沢公園は人が少ないわけでも多いわけでもなかった。しかし、駒沢大学前の梅はたくさん咲いていた。

近寄ってみると紅梅がたくさん咲いている。

そばに寄ると匂ってくる。

いつも紅梅から咲き始めるのだが、隣にある白梅も次いで花をつけ始める。先週はほとんど花が咲いてなかったが、今日はこの通り。

近寄ってみた。

しばらく走っていると見慣れたブルーのアンタレスが。サニーさんであった。今日は羽田往復してきたとか。私もそろそろ終了間近だったので、ゆっくり走りながら少し話した。最近105のホイールを買って、パナソニックのツーリング用のタイヤに履き替えたのだとか。

太さは23のようだ。私もパナソニックのタイヤを履いているが、1本1600円の安物だから、少し経つとひび割れて来るのだ。それがパンクにつながるというわけではないが、気分がよいとはいえない。サニーさんのアンタレスである。

16時過ぎると、ぐっと冷え込んできた。今週も寒い日が続くようだ。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離42.99キロ
total 23367キロ
平均時速19.3キロ
平均ケイデンス47
走行時間2時間13分13秒
本日の体重69.4キロ
本日の体脂肪21%

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コメント

  1. サニー より:

    今晩は。
    画像、ありがとうございました。
    またよろしくお願いします。
    輪行袋が届いていました。走行不能時に使おうと思ってます。

  2. くになか より:

    サニーさん、おはようございます。
    輪行袋があると行動範囲はぐっと広がりますね。
    行きは走って帰りは電車とか。

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