駒沢公園47キロ蝉時雨

起きたら暑い。よく晴れている。今日は午後から雨になるらしい。台風の影響だということらしいのだが。暑いが折角の休みだから走っておく。7月をまるまるエアコンなしで過ごしたが、このところの暑さはとても耐えられない。エアコン様々である。

昨日、蒸し暑い中帰ってきてシャワーを浴びて飲んだビールが実にうまかった。ビールはもちろんいつもうまいのだが、のどが渇いて腹も減って飲むビールは最高だ。こんなうまさを味わえる生活をできるだけしたいなあと思う。一日の終わりに腹が減ってのどが渇いているのが理想だ。

盆休みになってだらだらしているので、食事が一日一食に近い状態だ。おっさんになるとできるだけ食べない飲まないというのもよいことなのかもしれない。私は20歳から西丸震哉さんの本を読んでいたので、その影響はかなり受けている。アマゾンでの読者の書評はあまりよくないようだが、そうかな?オレはそんなことはないと思うぞ。

11時過ぎから駒沢公園へ。羽田方面へ行ってもよかったのだが、午後は雨だというのが気になるのだ。今日もとても暑い。木がある公園でよかった。これがアスファルトの照り返しを受けながら走り続けることになったら、やっぱり熱中症の心配をしなければならない感じだった。

今日は陸上競技の大会をやっていたのか選手らしき若者がアップをしているようだった。昔の陸上部というとアシックスのtrack&fieldみたいなロゴが入ったシャツをみな着ていたものだったが、最近の陸上部員の着るシャツは、なかなか味がある。「陸上バカ一代」とか「救護所」とか背中で笑わせてくれるようなシャツを着るのが流行っているようだ。

今日は警官が何人も周回していた。何かあったのかそれとも夏休みだから警戒を強化しているのか。走っているうちに雲がだいぶ厚くなってきたが、まだ雨を警戒するほどでもなかった。駒沢プールはとても混雑していた。女性が少ないのが残念なことである。

相変わらずセミ時雨がすごい。どうもサイクルコンピュータのケイデンス計測機能が不調になってしまった。時折思い出したようにしか反応してくれなくなった。

08081601

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離47.37キロ
total 27325キロ
平均時速20.1キロ
平均ケイデンス計測不可
走行時間2時21分27秒
本日の体重:70.2キロ
本日の体脂肪:20%

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