起きたら晴れていた。今日は雨が降るという予報だ。降水確率を見ると、午後はダメみたいだ。雲の様子から14時以降は降るだろうなという感じだった。とりあえず40キロくらいは走っておこう。10時から出かけた。
昨日よりは寒い。それでも厚着をするほどでもない。駒沢公園に行くと人が多い。枯葉だらけである。走りにくいので、いつものように駒沢通りから丸子橋沿いの道を行く。
丸子橋から多摩サイを走り始めると、海から黒い雲が来ているようだ。まだ降りそうではないけれど、案外早く降ってくるかもしれない。六郷土手あたりに来るとかなり暗くなってきた。
今日は下流に向かって歩くイベントをやっているのか歩いている人が多かった。大師橋を過ぎると、この天気だというのに屋形船が出て行った。日がなくなると肌寒い。歩いている人は完全冬装備をしている。自転車に乗っている人も少ない。
いつもの弁天橋あたりに来ると、珍しく私が行ったときには人がいなかった。屋形船は羽田沖には行かず、やはり戻ってきてお台場方面に行くのだろう。
こうやって見ていると、船を操縦するのもなかなか気分がよさそうである。見物している人は、ダウンジャケットを着ていた。確かに寒くて今日はトイレが近い。
いつもなら丸子橋に戻るのだが、今日は京急線沿いに走ってみた。京急沿いの商店街も人は多い。商店街が元気なのは東京だけだと聞いたことがある。狭いところに人がたくさん住んでいるから商売が成り立つのだろうが、それだけでなく、商店街というのは歩くと元気になるのだ。
食事をしたり一杯やるのもチェーン店よりは個人経営のお店の方がずっとよい。京急沿いに青物横丁まで行き、そこから大井町を抜け、戸越経由で帰ってきた。武蔵小山あたりで雨が降ってきた。
現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離40.08キロ
total 27622キロ
平均時速16.9キロ
平均ケイデンス39
走行時間2時21分39秒
本日の体重：73.0キロ
本日の体脂肪：23％
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