目黒通り~桜田通り~休日出勤帰り品川31キロ

休み2日目。昨夜はラジオ深夜便をつけっぱなしにして寝ていた。この番組はなかなかよいのだ。休みが続かないと聴く機会がない。屋台のラーメン屋とか山小屋で眠れぬ夜を過ごしている時に聴いているといいだろうなあと思う。

いつものように6時に目が覚めたが、惰眠をむさぼる。9時過ぎに起きて、久しぶりにヨガをやる。腰をまたおかしくしたら大変なので加減しながら。鬼才アファナシエフの軌跡1 オマージュ&エクスタシーを聴きながらやった。このCDは寄せ集め盤なのだが、とてもよいのである。

昼前に同僚に電話をしたら会社に行くところだというので、携帯の充電器を忘れたこともあって、自転車で出かけることにした。寒いかと思って大分着込んで行ったのだが、暑いのである。目黒通りから桜田通りを走っていると慶応大学正門前に出るが、その手前にはラーメン二郎本店がある。

今日はお店の裏まで行列ができていた。すごいなあ。その後、東京タワーがすぐ近くまで見えるのだが、いつもは時間がなくてパスしていた。せっかくなので今日は足元まで行ってみた。

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桜田門の手前を左に見ると国会議事堂が見える。今日もランナーはそこそこいた。しかし、ここは空気が悪いと思う。排気ガスがすごいな。

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帰り会社の回りをうろうろ。高島屋のあたりは人が多い。

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丸善に寄って本を探したのだが、珍しく品切れであった。

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こちらは東京駅の八重洲南口に立つサウスタワーだ。

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反対側を見るとあれは何のビルなんだろう?

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芝四丁目の信号から旧海岸通りを走り、南浜橋あたりから一枚。

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そこからレインボーブリッジまで行ってみた。自転車は通行不可。しかも18時で施錠締め切りだそうだ。自転車はだめだが歩いて通行することはできる。

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レインボーブリッジの手前は首都高やら道が交差するのだ。

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新港南橋を渡るところ。このあたりは高層マンションが立ち並び、なかなかのところなのだ。歩いて数分で新幹線の止まる品川駅だ。でも運河はくさいな。

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品川から大井町まで走り、いつものように武蔵小山経由で帰ってきた。商店街は31日までやる気モードなのだ。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離31.26キロ
total 27864キロ
平均時速15.8キロ
平均ケイデンス36
走行時間1時58分22秒
本日の体重:73.0キロ
本日の体脂肪:23%

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