昨日よりは暖かい１日だった。昨日休養で、明日は確実に遅くなり、明後日もひょっとすると遅くなる。今日はダッシュで帰ってきて着替えて駒沢公園へ。
駒沢公園はかなり冷えていた。走り始めたらすぐに小用に行きたくなりトイレへ。向こうに明るいライトをつけた自転車が止まっているなあと思いながら走っていると、室内トレーニングルームあたりで抜かれた。あれ、キャラダイスのサドルバックに赤のスポルティーフだなあと思ったら、ユーラシアとのはまださんだった。
ユーラシアというのは1970年代から存在したブリジストンの自転車である。当時、通学用自転車として人気のあったロードマンの上位機種であった。本格的にサイクリングをやる青少年は、サドルを革サドルに交換して乗っていたものだ。少しお話して別れたのだが、あっという間に見えなくなった。私とスピードが全然違うのだ。
その後は、いつもの鼻歌走行である。トレーニングというより散歩のスピードだ。汗をかくようなことはないのだが、そのかわりに寒いのだ。もう少し防寒したほうがよいかもなあ。駒沢通りの上を通ると空気が乾ききっているせいか、排気ガスがとても気になる。駒沢通りのイチョウは、すっかり葉を落としていた。
現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離33.46キロ
total 17315キロ
平均時速18.8キロ
平均ケイデンス53
走行時間1時間46分36秒
本日の体重：70.6㎏
本日の体脂肪：23%
コメント
車に混じって走ったあとはどうもテンションが上がりすぎて、折角静かに走れる環境なのにお恥ずかしい・・・
時々は寄って廻っていますので、またよろしくお願いします。
はまださん、こんばんは。
いえいえ、はまださんの体格なら当たり前のスピードでしょう。私の鼻歌走行はトレーニングにはならないすから。また、お会いしましょう。夜に。