駒沢公園~多摩サイ~川崎大師~丸子橋43キロ

3連休中日。昨日は会社。休日なのに21時近くまでいたので、今日は体が平日モードになり、6時に目が覚めてしまった。8時からヨガ。どうも起きたら寒いのである。9月にヨガをやっていて腰痛になりずっとやめていたのだが、やはりやると疲れ方が違う。具体的にいうとふくらはぎが張らなくなるのだ。

それから、先週アキバヨドバシで買ってきたPENTAX イメージセンサークリーニングキットO-ICK1を使ってEOS20Dの撮影素子の掃除。大分汚れていたのだ。望遠側にすると点々とシミが見えるのだ。銀座のキャノンにもっていけばよいのだが、満員電車にデジカメを持って乗る気にもあまりなれない。このペンタックスのキットは評判がよいので買ってみたのだ。EOS20Dにもバッチリであった。数分の作業できれいになった。

10時半からまずは駒沢公園へ。天気はよいのだが空気が冷たい。寒いのである。しかし、駒澤大学前の梅は1本だけ早くも満開に近い。いつもなら紅梅が先だったと思うが、紅梅は弱ってきているのかな。

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この通りこの白梅の木は満開に近い。

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お隣の紅梅はまだまだ。

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ネコさんも日向ぼっこにあらわれた。

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いつもの道を走って丸子橋から多摩サイ下流へ。今日は15時前から出かけるのでのんびりしていられないのだ。富士山には大分雪が積もっていた。途中、鳩とかもめに餌をやる人がいた。六郷水門あたりだ。

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同じ場所にモーターボートも出現。

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今日は弁天橋方向には行かず、大師橋を渡った。飛行機がゆっくりと降りてくる。今日も浮島に行くときれいに撮れるだろうなと思ったが、時間がないのだ。

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川崎大師にいってみたが、先週と全く同じ。ものすごく混雑していた。それでパス。そのまま武蔵小杉まで走り、丸子橋を渡って中原街道を武蔵小山まで。買い物して帰ってきた。

現在までのデータは次の通り。

本日の走行距離43.03キロ
total 28069キロ
平均時速19.3キロ
平均ケイデンス52
走行時間2時13分35秒
本日の体重:73.2キロ
本日の体脂肪:23%

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コメント

  1. koyuri より:

    今年も梅の花が咲く季節になったのですね。長野の冬はこれからが本番だというのに‥‥

  2. くになか より:

    koyuriさん
    梅は咲きましたが、結構寒いですよ。
    去年も咲き始めは早かったですが、それから満開になるまでは時間がかかりました。

  3. 山田 より:

    どれも綺麗な写真ですね^^
    初めまして!大阪で大学生にロードバイクを普及させる運動をしている大阪府大生の山田といいます!自転車に関する情報が満載ということで、ホームページでくになか様のブログのリンクを貼らせてもらってよろしいでしょうか?問題等ございましたら連絡よろしくお願いしますm(_ _)m