多摩川サイクリング羽村往復92キロ

目が覚めたら7時過ぎていた。昨日は渋谷のオーチャードホールに、ギドン・クレーメルとクレメラータ・バルティカを妻と聴きに行った。クレーメルのCDは30枚くらい持っていると思うが、生で聴いたのは初めてだ。ビーイング・ギドン・クレーメルという公演で、コメディアンが2人入り、とても面白かったので、その後ビールが進み、高カロリーなものをいろいろ食った・・・。

今日は、そういう余分なものと会社の疲れを減らす土曜日である。まずはヨガを1時間。たいていヨガをやっていると便意をもよおすのである。NHKを見ながらやっていたら土曜日の午前中はなかなか面白い番組をやっている。今日は池袋にできたヤマダ電器の日本総本店とリチウムイオン電池についてやっていた。

電気自動車が普及し始めているが、一番大事なのが電池なのだとか。ガソリン車ならエンジンが一番大事だったんだろうが。それを見ながら古いデジカメの電池を充電して、11時から出かけた。電池の技術は確かに進んでいる。ちょっと前の電池は充電にとても時間がかかったものだ。

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行きは体も軽く、奥多摩に行ってわさび漬けを買ってこよう、なあに暗くなったって明日は日曜日だ・・と思っていたのだが、途中から腰痛気味になってきた。この時点で挫折だ。

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阿蘇神社の入り口のイチョウは、大分色が変わってきていたが、まだ真っ黄色というわけでもない。

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阿蘇神社にはテントが張られていた。七五三なのだそうだ。

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今日の阿蘇神社。

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境内から下を見ると、こんな水路ができている。羽村のこの地域に水を供給する水路なのだろう。上流には青梅があるから決してとてもキレイとはいえないと思うのだが、下流から走ってくると、相当キレイに見える。

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あんまりよく見えないと思うが、ウインドサーフィンをやっているのだ。

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今日の夕日はきれいそうだった。夕日を撮ろうと思ってちょっとだけ止まったのだが(原則ノンストップ)、携帯に着信があり、かけたら15年来のお客さんと30分の長話。まだ狛江の手前。話しているうちにどんどん夕方になっていくのだ。

腹が減ってきたので電話を切って走り始めると、多摩サイには、夕日撮影隊の人たちが大勢いた。みんなボディが白い、よいレンズをつけていた。走りながら何人見ただろう?100人はウソかもしれないが、数十人はいたな。

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現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離93.32キロ
total 29907キロ
平均時速19.3キロ
平均ケイデンス56
走行時間4時50分08秒
本日の体重:71.6キロ
本日の体脂肪:23%

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