駒沢公園40キロ夕暮れ前

目が覚めたら9時過ぎ。本当は4時頃からうつらうつらしていたのだが、寝過ごしてしまった。休日に惰眠をむさぼるのは気持ちがよい。サンデージャポンを見るといつものペースになってしまうので、見ないでヨガを2時間。

その後渋谷に買い物に行き、ついでにタワーに寄ってドゥダメルのストラヴィンスキー:バレエ「春の祭典」の輸入盤が入荷していたので試聴。音はよいが曲がそれほど好きじゃないので買わなかった。中目黒に寄って、図書館にCD4枚返して本を2冊借りてきた。

つい最近知ったのだが、ラジオはネットでリアルタイム試験放送を始めていた。radiko.jpでは、NHK以外は聞けるようになっていた。こういうのはありがたい。

最近おっさんである私の生活も少しずつ変わってきていて、ニュースを気にしなくなってきたので、朝、ヨガをやりながら「相棒」の再放送を予約して、家に帰ったらそれを見ながら晩飯を食ったりしている。もちろん、CMは片っ端から飛ばす。今日は夕方から駒沢公園へ。湿度は低いが暑い1日だったようだ。夕暮れ前に一枚。

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現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離40.78キロ
total 31950キロ
走行時間2時間07分03秒
平均時速19.3キロ
本日の体重:72.4キロ
本日の体脂肪:23%

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