駒沢公園~多摩川~羽田まで42キロ熱風

8月も今日で終わり。気がついてみると8月は一回も書いてなかった。走ったことは走ったのだが、大して走ってない。暑くて倒れそうなくらいだ。今年は暑さの新記録だそうだ。いつからなのか分からないが、熱帯夜じゃない夜はいつだったのだろう?連日の熱帯夜と猛暑でかなり消耗している。

土曜日から水曜日まで夏休みにした。弊社はお盆休みというのがないので自分で取るのだ。お盆を外すのはちょっとさみしいが、実際に休みになるとすいているからよいのかもしれない。休みの前には、八ヶ岳か日光に行く予定だったのだが、休みになると疲れていて初日はぐーすか寝ていた。

翌日は、朝から高速バスに乗って鹿島神宮へ。どんなところなのか行ってみたかったのだ。ヒグラシが鳴いていてレコーダーがあれば録音したかった。そのまま路線バスに乗って銚子に出て、妻の実家で刺身とビール。そこそこ暑かったが都内よりはずっとましだ。昨日の夜先に一人で帰ってきたが、やはり都内は暑くてたまらない。

今朝も暑くて目が覚めたが、扇風機を回してまた寝た。その後はヨガを2時間。トマトジュースを飲んででかけた。今日も暑いや。駒沢公園に行ったが、それほど涼しく感じない。日陰に入っても少しましという程度だ。それでも、今日で8月も終わりで、明日からは9月なのだ。

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駒沢通りを丸子川沿いに丸子橋まで。途中田園調布あたりで秋祭りなのか提灯がぶら下がっている。ここは桜の季節にはきれいなところだ。

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多摩川は暑かった。走り始めて熱風が吹いているので止まって写真を撮る気がなくなってしまった。東京学園で撮ったタックルバッグ。

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この後は、お湯になってしまったボトルの水を飲みながらゆっくりと弁天橋まで。弁天橋ではロケをやっていた。ハンディカムみたいな小さいやつなのとタレントの顔がよく分からないので、ひょっとするとオジサン向きのやつなのかも。それから引き返して、系列店に寄って自転車を見て、環八から中原街道に出て、武蔵小山経由で帰ってきた。40キロ走っただけでかなりくたびれた。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離42.58キロ
total 32515キロ
走行時間2時間19分45秒
平均時速18.2キロ
本日の体重:71.2キロ
本日の体脂肪:22%

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