駒沢公園40キロ少し涼しい

今日も快晴。朝起きてヨガ。その後、鍼を打ってもらいに行き、ヨガ。その後一休みして、夕方から駒沢公園へ。今日も暑いが、公園は少し涼しい。相変わらずセミがうるさい。撮ろうと思ってカメラを出したら、察知されて微妙に位置を変えていくのだ。

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2時間走ったらすっかり暗くなっていた。

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現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離40.71キロ
total 35898キロ
走行時間2時間17分12秒
平均時速17.8キロ
本日の体重:74.2キロ
本日の体脂肪:23%

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