連休2日目。昨日は休日出勤だった。夜は後輩を誘って神田で飲んで帰ってきた。よい感じの店なのだが、価格設定がよく分からない感じもした。そんなに高くもないがうまくもない。神田もしばらくぶりにいったら、お店が微妙に変わっていた。最近、居酒屋さんに行くと、キャベツに塩昆布をまぶしてごま油をかけたものが出てくるがなかなかうまい。
私なら家でやるときは、ごま油でなくえごま油にする。どうせ油とるならオメガ3の方がよいのだ。だいぶ高い油だけれども。
明日は天気が悪いらしい。今日走らないとだめだ。日曜日はヨガをやりながら7時半からTBSのがっちりマンデーを見ている。この番組は30分番組で短いのだがビジネス意欲を刺激してくれる。村上龍さんのカンブリア宮殿もよいのだが当たり外れがあるのでつまらない時はすぐに消す。（いつも録画しているのである）
あとは人気ドラマの相棒の他はNHK教育テレビを録画することが多い。なかなか面白い番組をやっている。この間は京都綾部の大本教の番組をやっていて興味深く見た。東大の宗教学者の島薗進さんのお顔も初めて拝見した。
今日は昼前からスタート。まずは駒沢公園へ。梅の花がどうなったのかなと思ったのだが、ややつぼみが大きくなった程度だった。今年の開花は遅いな。早いときなら12月から咲いているのだから。でも、こうやって撮ってもプチプチとつぼみができているのが分かる感じだ。
この木は紅梅なのだが、寄って撮ってみるとすべてのつぼみが色づき始めているのが分かる。
今日は予報では寒かったはずだが、結構暖かい。
EOS5D2にEF70-200mmF2.8LUSMをつけていったのでとても重い。いつもならこの少し先の弁天橋から戻るのだが、今日は羽田空港の国際線ターミナルに行って飛行機を撮るのだ。
国際線ターミナル近くには自転車を停めるスペースがあったのだが、拡張工事が始まっていて、駐輪禁止になっていた。停める場所を探すのに苦労したが何とか停めた。国際線ターミナルは混雑していない。5Fの展望台へ。最近事故続きの新鋭機787が来た。
よく晴れているのだが、このところ雨が降っていない。そのせいか東京の空気が汚れているのがよく分かる。スカイツリーもよく見える。
展望台から大師橋を振り返る。煙が見えているのは、河原でどんど焼きをやっているのだ。
Boeing 777-200機体番号JA709Aがこちらに自走してきた。
EF70-200mmF2.8LUSMを使っているので、くっきりよく写っている。
こちらもBoeing 777-200機体番号JA8985の画像。JALは鶴のマークがやはりよいかも。かなりトリミングしたけどよい写り。帰り、ビル内を散歩してみた。15時くらいの時間だったが、うどんやのつるとんたんだけ待っている人が結構いた。
帰り道の撮影ポイント。前から気になっていたのだ。背景に高層ビルがあり、緩い坂を上がると舞台のような平らな道になり、歩いている人を見るとちょっと浮いているようにも見えなくはない。坂道を登って視界が開けるという仕組みは希望につながるような気がする。
丸子橋手前で。カヌーを漕いでいる人たちがいた。カヌーは競技用みたいだった。今日はそれほど寒くなかったのだが、自転車ウエアーを着ていかなかったら、背中がスースーしてだめだ。やはり自転車ウエアはよくできている。武蔵小山までいって、まずはセキヤに寄り、パン屋に寄って帰ってきた。靴を買おうかなと思っていたのだが、まだはけるしいいかといつものように思う。
現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離47.35キロ
total 37019キロ
走行時間2時間13分58秒
平均時速17.1キロ
本日の体重：73.4キロ
本日の体脂肪：23％
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