今日もよい天気だった。まあまあ暖かい。成人式姿の人をあちらこちらで見かけた。15時過ぎから駒沢へ。今日は混んでいましたよ。連休の最終日だし、天気もよいし。走り始めは快調だったが、何しろ混んでいるのでベルを鳴らしながら、低速走行をする。昨日自分のペースで走っていたので、ちょっとストレス、である。でも、まあ、仕方がない。ぶつかったら困る。
6周走ったところで、エネルギーが切れてきて、自動販売機で100％のジュースを買って飲んだ。腹減っていたのだ。止まると今日は頭から汗がでてきた。最近こういうことはなかったから、結構暖かいのが分かる。
走り出すと、後ろから自転車が来て、並んだ。ふと見ると三崎屋さんじゃないですか。この間電話で話したばかりだけど、会うのはすごく久しぶりかもしれない。今日はアルミのマウンテンバイクに乗っていた。何でも昨日は多摩川サイクリングに行っていたのだそうだ。私のホームページのことや、「多満自慢」のことなど話して別れた。
知り合いに会うとなぜか元気が出るもので、そのあとは快調に走り、10周終了。知り合いは大切である。
今日はこのあと、目黒不動尊に行こうと思ったのだ。それでだいたい走行距離が30キロになる。駒沢公園から、今度は目黒通りにでて、目黒不動尊へ。途中、三宝カメラに寄ろうと思っていたのだが、今日はお休みであった。
目黒不動尊は、今日は結構混んでいたようだが、私が行ったのは閉門直前だったので、ほとんど人はいなかった。賽銭入れて、護摩木に願いごとを書いて、おみくじ引いた。今日は大吉。 おみくじマニアの私はあちらこちらで何度も引くのだが、どうも、その時々の自分の状態が反映されているような気がする。
夕方から雲がでてきていた。明日から天気が下り坂になるのかな？
本日の走行距離31.08キロtotal 3406.5キロ
本日の体重：68.2㎏
本日の体脂肪：22％
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