今朝は早起きだ。昨日疲れていて早く寝てしまったのである。今日も会社に行くのだが、せっかくなのでその前に駒沢へ。朝は寒い。オーバーパンツもはいていった。早朝の公園は、それでも人がちらほら走っていた。
今月は寒い割には結構走っている。正月から走っていたしなあ。そのおかげで体重が少しずつ減り始めて、70キロを切るようになった。ズボンもゆるい。ユニクロで買ったチノパンもゆるい。しかし、ビールは、うまい。しかし、体重の減少期には、体重が変動しやすいので、きちんと走ろうと思う。明日はもちろん羽村往復予定である。
このところ駒沢公園は夜ばかり走っていたので気がつかなかったのだが、駒沢大学前にある梅の木に花がつき始めている。寒い毎日であるが、少しずつ季節が進んでいるのである。いつも桜の季節が楽しみなのだが、今年はもっと楽しみだ。羽村に行く手前、福生に桜並木の道があるのだ。満開になったらみものだろうなと思っている。
朝は頭が寝ぼけているのか、消化試合みたいな感じだ。なかなか走ることに集中できない。古い方の体育館では、どこかのテレビ？の中継車が来ていたので、またプロレスでもやるのだろうか。10キロ走っても身体がきちんと走ることに対応していない感じがした。こういうときはもどかしい。
20キロ走ってもなかなかいつもの気持ちのよい状態がやって来なかった。それで延長して8キロ余分に走って自宅にもどった。
今日はこれから会社に行く。明日晴れるとよいなあ。
本日の走行距離31.06キロtotal 3468.7キロ
本日の体重：68.6㎏
本日の体脂肪：20％
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