6月最初の日曜である。今日ははっきりしない天気だった。朝から雨が降った。多摩川サイクリングはお休みである。それで、だらだらと惰眠をむさぼっていた。昨日も働いていたので、よく眠れるのである。毎週お出かけのうちの奥さんは、今朝、奥多摩に行った。
去年の今日のことを調べていたら、去年の6月1日は土曜日で、もう退職してしまったのだが、私の隣にいた同僚からチケットを1枚譲ってもらってバイオリンの諏訪内晶子のリサイタルを上智大学そばの紀尾井ホールに一緒に聴きに行っていたのだ。早いものだ。一番新しい諏訪内のシベリウスのCDが輸入盤になるのを待っているのだが、いつもなら半年くらいで店頭に並ぶのに、どうもレコード会社は高い国内盤を売りたいようでいまだに入手できていない。けち。
昼過ぎにぼちぼち走ってくるかなあと思いながら、パンを焼いて、黒ごまペーストを塗って食った。黒ごまペーストはなかなか腹持ちがよく、腹が減らないのである。ついでにオレの髪も黒くなるだろうか？
先週は、月曜日と金曜日に飲んでいた。月曜日はステーキをご馳走してもらい、金曜日はビールを結構飲んで体重が気になっていたのだが、どうやら基礎代謝が上がってきたようで、どーんと影響が出ることがなくなりつつある。もちろん、油断大敵である。ちゃんと走らなければ・・・。
来たメールに返事などを書いていると15時になり、そろそろ行くかと思いながら用意をしていると、ザーッと雨が降ってきた。けっ！と思いながら、17時くらいまで自分のホームページの手直しをしていると、突然晴れた。まったく、休みの日にこんなことをやっているとくたびれるのである。
18時から駒沢公園へ。道もほとんど乾いていた。風が結構あったのだ。雨が降ったあとなのに、湿度は低い。公園は、人が多かった。休みなのに家の中にずっといるのはいやなのだ。爽やかだった。
1周目に私と同じアンタレスの黒フレームに乗っている人がいるのに気がついた。1周目はデジカメで撮りながら走っていたのだが、予備バッテリーも空で2枚しか撮れなかった。 ま、こんなこともあるさ、と気を取り直して走る。人が多いのでいつもよりは遅いスピードだ。走っていると気分がよい。やはりちゃんと走らないとダメなんだなと思う。自転車さまさまである。
7周目くらいに黒フレームの人が追いついて、話しかけられた。どこで買ったのですか？と聞いたら、大井町だそうだ。11月から毎月200キロ程度走っているんだそうだ。多摩川にはまだ2回しか行ってないそうなので、それほど距離はかせげない。私よりちょっと上のような感じで、50歳前の人みたいだ。
多摩川サイクリングの話をして、やせる話をすると、やはり同じ目的で買ったそうだ。ネット通販でシマノのアルテグラを安く買って自分で交換したらしい。自由が丘にお住まいだそうで、朝5時に起きて、走ってから会社に行くそうだ。またお会いしましょうといって別れた。なんかこういうの、いいですね。
その後13周を終了して、一回自宅に戻る。自宅でザックにペットボトルを入れて、中目黒八幡神社へ。今日は水汲みもやるのだ。
駒沢通りを目黒区役所方面に走り、途中で右折。すっかり日が暮れてしまったのだが、それでも水を汲みに来ている人がいた。3本入れて自宅に戻る。今月は梅雨の始まりだ。できるだけ晴れている日には走ろうと思う。
本日の走行距離36.62キロtotal 5549.4キロ
本日の体重：67.4㎏
本日の体脂肪：19％
コメント