2006-09-23

7時起床。天気はまあまあ。CD聞きながらヨガやった。いつもやっているメニューに加えて弓のポーズと赤ちゃんのポーズ（ガス抜きのポーズといわれるやつ）もじっくりやってみた。 どうも前から感じていたのだが、私の体の右と左ではからだの中のつながりが...