日記日曜日は休養 朝いつものように6時起床。おおっ、なんか体が疲れているなあという感じ。昨晩は、風呂入ってビール飲んでメシ食って早々に寝た。途中で目が覚めたら突然右足がつったりして。 10時前から起きてヨガ。ヨガをやると思っていたよりは筋肉は張っていない感じ...2006.10.22日記