2007年 駒沢公園トレーニング41キロ梅が香る 5時半ぐらいに目が覚めた。もう一度寝て、8時前に梅肉エキスをお湯でといたのを飲んで、半身浴。梅肉エキスを飲むのは夏からの習慣になっている。お腹の弱い人にはおすすめだ。会社の後輩にもすすめたのだが、下痢をすることがほとんどなくなり、ベルトも短... 2007.02.04 2020.11.01 2007年