サイクリング 大宮八幡神社~荻窪~駒沢公園42キロ 起きたらよい天気。長距離走行日和なのだが、疲れがたまっていてヨガ3時間。ゆっくりじっくり体を観察しながらやる。朝起きて1時間やると体が柔らかくなるし、なかなかよいのだが、体を観察するところまではいかない。休日に時間制限なしでやるとちょっとし... 2007.10.21 2020.11.09 サイクリング大宮八幡神社2007年