2009-12-31

いつものように6時に目が覚めた。よく晴れた静かな朝だ。しかし、テレビをつけるとあちこちで荒れ模様の天気だとか。雪が降っているようだ。まずはいつものようにヨガをゆっくりやる。 休日にヨガをやるとよさがしみじみ分かる。ついでに自転車にも乗ると体...