2013年 駒沢公園~多摩サイ~羽田~池上~都立大48キロ 今朝は4時に起きた。6時までヨガをやったがなんとなく体が重いというか調子があまりよくない。先週札幌で寒い日に走ってからなのだ。案外冷えというのはやっかいなのかもしれない。風邪を引いたわけではないのだが、なんとなくよくない。こんな時はサウナと... 2013.11.08 2020.09.08 2013年羽田