2014-09

2014年

今日は快晴駒沢公園30キロ

今朝は5時起床。9月も終わりだ。2日前、27日昼に御嶽山が噴火した。天気のよい土曜日で登山者が多かったらしく、被害が大きくなんとも痛ましい。火山活動と地震は関係があるから、大きな地震が来なければよいが。 6時までヨガ。それから駒沢公園へ。ほ...
2014年

駒沢公園27キロ雨上がり

4時起床。昨夜は雨が降ったが暗いうちにほとんど乾いていた。夜降っても朝晴れていればよいのだ。今日は念入りに6時までヨガ。私は腰がよくないのだが、自転車に乗ると腰に疲労がたまる。ヨガをやっても若い頃のように腰がしゃきっとするときはほぼない。ね...
2014年

昨日のデコトラは演劇舞台だった@駒沢公園27キロ

今朝も5時起床。今日も暖かい。6時までヨガをやってから駒沢公園へ。秋分の日なので人が多い。高校生の陸上競技大会があるらしく、朝早くから選手がアップしているのか走っている。ちなみに7時頃だった。昨夜結構雨が降ったので、道が汚れている。しかし、...
2014年

今日も変わった雲だった@駒沢公園27キロ

今日は5時起床。6時までヨガ。毎日体の柔らかさが変わるのが面白い。最近発見したのだが、片足立ちのポーズを交互に何度も繰り返していると、外に出て歩いた時の接地感が変わる。骨盤のずれが矯正されるようなのだ。6時から出かけようと思ったのだが、まず...
2014年

駒沢公園27キロ

4時起床。最近日の出が遅くなっている。暗いうちに起きるとかなり気分がよい。1日が長く感じられるのだ。5時までヨガ。最近ちょっと忙しくてヨガは1時間。本当はもっと浸り込んでやりたいのだが、5時から6時まで今必要な本を読む。7月からほとんど趣味...
日記

今朝の駒沢公園

朝4時起床。9月も早いな。もう中旬が終わる。今週は火曜日栃木で震度5弱という地震があって久しぶりに緊急地震速報を聞いた。火曜日は朝焼けがきれいですなんてラジオでいっていたので、ちょっと気になったのだ。そうしたら地震が起きたので、また空をよく...
日記

フリーマーケット@駒沢公園

日曜日の朝、いつもより少し遅い時間に走った。いつも9時くらいからイベントが始まる。今日は高校生のサッカーの試合があるみたいだ。試合前の練習をやっていた。何の気なしに撮っていたが、サッカー部員はこんなに足を振り上げて蹴るのか。すごいね。 19...
2014年

駒沢公園51キロコオロギが鳴き始めた

9月になった。4時起床。窓を開けると屋根がぬれているので雨が降っていたみたいだ。しかし、今日はよい天気になりそうだ。8月の下旬から急に秋になった。先週は毎日雨。秋の長雨というが、その通りだ。しかし、8月末にこんなに涼しくなったのはいつ以来だ...
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