食2014年の天寶一 天気の悪い土曜日。今朝の日の出は6時30分とか。4時過ぎに起きると日の出まで時間がある。NHKをつけると講談をやっていた。こういう時間帯のNHKは好きだ。私はNHKの電子立国日本のシリーズが好きだったので、半導体、コンピュータ・ソフト、金融...2014.11.292020.12.05食
2014年暖かい駒沢公園~多摩サイ羽田弁天橋50キロ 5時起床。いつものようにヨガ。この連休前はとても寒かった。昨夜は長野で地震。震度6弱だそうだ。BSプレミアムでグレートトラバースを見ていたのだが、22時8分の緊急地震速報以降はずっと地震関連のニュースになった。朝までやっていたのかもしれない...2014.11.232020.08.262014年
2014年冬みたいな駒沢公園30キロ 5時起床。6時までヨガ。6時過ぎから駒沢公園へ。今日は寒い。ザックにウインドブレーカーを入れた。寒い日の走り始めは、肩と胸のあたりがとても冷える。手袋はもちろんしている。1時間体を動かしてから自転車に乗ってもこんな調子だから、起きて顔洗って...2014.11.182020.12.052014年
サイクリング駒沢公園~岡本民家園~大蔵6丁目あたり41キロ 今日ももちろん寝坊だ。七帝柔道記が面白すぎるのだ。ウソだと思ったら読んでみるとよいよ。そしてとても寒くなった。朝起きた時の室温が低い。北海道にはすでに雪が積もったようだ。今年の冬は寒そうだ。 今日も午後からスタート。目的地は世田谷区大蔵あた...2014.11.162020.09.03サイクリング2014年
2014年今日は寝坊した多摩サイ~川崎浮島公園往復59キロ 目が覚めたら8時。寝たのが3時。昨夜は図書館から借りてきた七帝柔道記を読んでいたら3時になってしまった。雑誌「秘伝」に連載されていたのは知っていたがほとんど読んだことはなかった。最近、ビックコミックオリジナルで連載されているのだが、これが結...2014.11.152020.08.262014年羽田
2014年日の出の駒沢公園34キロ 4時半起床。6時までヨガ。6時少し過ぎにスタート。とても寒い。今朝は10度を切っているようだ。冬用ジャージに近い起毛されたジャージを着て手袋をしていった。風は肩と胸に当たるがその辺が冷える。首の後ろも冷えるのでファスナーは上までしめた。 日...2014.11.142020.09.242014年
2014年雨上がりの駒沢公園36キロ 4時半起床。6時までヨガ。日の出が遅くなった。6時過ぎないと明るくならない。昨夜は雨が降っていたのでまだ道路が乾いていなかった。しかし、こんな日は、光芒の写真が撮れそうだ。今朝はそれほど寒くない。ちなみに天気予報では、日中23度くらいになる...2014.11.102020.08.282014年
2014年寒くて手袋をしたよ駒沢公園32キロ 5時半起床。寒い朝だ。11月になって2週目が終わる。今年も早いなあ。7時までヨガ。今朝は鼻をかむ回数が多く、くしゃみも連発だ。天気は今日から下り坂で明日から雨だそうだ。空気が冷たくて今年初めて手袋をした。私は、夏山を歩くときでも低山でなけれ...2014.11.082020.09.032014年