2004年 駒沢公園30キロ気温25度
12月の第2週。走らずに木曜日まで来てしまった。今日は駒沢公園を走ろう。先週の土曜日は、寒いなあと思いながら阿蘇神社を往復したが、翌日は台風崩れの低気圧が朝方通過し、日中は南風が強く吹いて気温が25度まで上がった。12月である。もちろん記録...
世田谷区
2004年 2004年 駒沢公園31キロ暖かい12月
12月になった。今日もよい天気だ。日差しが弱くて冬らしいが、日中は結構暖かい。渋谷駅前ビルの温度計は夕方14度だった。まだコートは着ていない。12月になったからというわけでもないのだろうが、渋谷の街はクリスマス一色である。夕方から冷たい風が...
2004年 駒沢公園26キロ寒い夜
よい天気が続く。ただし、寒い。今日は風が冷たかった。11月も終わりだ。500キロまであと数キロ。今夜も20時過ぎから駒沢公園へ。寒い。空気がとても冷えている。ジャージ（下）ではスースーして膝が冷える。足も冷たい。早く冬用の自転車タイツを買っ...
2004年 駒沢公園30キロ冷える
今日もよい天気だった。さすがに12月目前なので、夜は冷えるようになった。今朝は北海道で震度5くらいの地震があったようだ。どうも地震が多いな。20時から駒沢公園へ。 昨日ひさびさに多摩サイを走ったので、今日は足が張っている。よかった、翌日に筋...
2004年 駒沢公園30キロ流して走る
今日も晴れた。昼間は暖かかったが、夕方から冷えてきた。今日も走る。何しろ珍しいことに今月は長距離を走っていないのだ。回数こなして距離をかせぐしかない。 木曜日の駒沢公園は、寒いせいであまり人がいない。走りやすいのだが、今日はこちらの体がいま...
2004年 駒沢公園30キロ休日出勤
今日も暖かくてよい天気だった。昨日もサイクリングには最適な１日だったのだが、私、会社に行ったのだ。今日は早く帰ってきて駒沢公園を走る。 今月は、あと200キロ残っている。週末以外は30キロずつ刻んでいくしかないのだ。夜も暖かい。綿のスエット...
2004年 駒沢公園30キロ疲れが抜ける
今日はなかなかよい天気だった。しかし、西高東低の気圧配置となり、ぐっと寒くなった。11月の中旬なんだから寒くてあたりまえなのだが、先週は妙に暖かいというか蒸し暑い日が何日もあって季節感がおかしくなっているのだ。うちの奥さんはまた瑞牆山にクラ...
2004年 駒沢公園31キロ週末前
何となく週末の天気があやしい。今日はどこかでビールでも飲もうと思っていたのだが、予定変更で走ることにした。明日は会社に行こうと思っているが、休日なので遅刻はないから気が楽である。21時から駒沢公園へ。朝激しく雨が降っていたので、公園の道はぬ...
2004年 駒沢公園30キロ充電器の話
今日は早く帰ってきた。今週まだ走っていないので駒沢公園へ。単三のニッケル水素電池を充電してから出かけた。私は、SANYOの30分急速充電器NC-M70というのを使っている。単三のニッケル水素電池4本がセットになったものは、N-M70S と表...
2004年 駒沢公園30キロ夕方走った
今日は天気もよく暖かい。うちの奥さんは早朝に奥多摩へ出かけていった。6時半に起きてヨガを始めた。今週はくたびれた一週間だった。今日は奥多摩に行くつもりだったのだが、ヨガをやっているうちに本を出してきて普段やっていないポーズもやったりして、昼...
2004年 駒沢公園60キロ今日は2セット
朝五時くらいに起きたら、激しい雷雨だった。天気予報通りである。八時過ぎに再び起きると、雨が止みそうであった。昨日は朝から一日降っていたし、週末は土日雨である。昼過ぎに明るくなって、道も乾き始めた。多摩川に行ってもよかったが、あまり気乗りしな...
2004年 駒沢公園30キロ台風の翌日
台風の翌日である。すっきり晴れないのは、この所のパターンだ。今週まだ走っていない。駒沢公園へ。この間の台風の後もそうだったが、結構寒い。 道はほとんど乾いていたが、泥がサイクリングコースに結構ある。これは、芝生から流れて来たのだろう。滑るの...
2004年 駒沢公園41キロ寒いな
やっと雨がやんだ。いったい先週からの天気はどうなっているのだ？まるで梅雨みたいである。気になるのは日本の南にある台風（になってしまった）23号の動きである。来るな。週末また降ったらお手上げである。 走れるときにはこまめに走る。夜の駒沢公園へ...
2004年 駒沢公園30キロ台風接近
また週末天気が悪いらしい。台風が近付いている。先週土曜日には会社に行って、日曜日が朝から雨だった。この2週間くらいほとんど走っていない。今日走るのがいったい何日ぶりになるのだろうか？ 夜の駒沢公園へ。いつもは短パンで走っているが、今日からジ...
2004年 駒沢公園31キロまだセミが鳴く
休日いかがお過ごしでしょうか？私は午前中は寝ていた。雨が降りそうな感じではないが、曇りの１日。夜からもどんより曇って来そうだ。週末が心配なので今日も走る。駒沢公園へ。 結構蒸し暑い。公園ではまたセミが鳴いていた。ゆっくりと走る。LSDという...
2004年 駒沢公園30キロ疲労解消
今日も暑い。何やら真夏日の記録は更新中なのだとか。夕方怪しげな雲が出て、ちょっとだけ雨が降ったようだ。そのおかげで涼しくなった。今日も駒沢公園へ。どの程度雨が降ったのか分からないが、駒沢公園に行くと結構地面がぬれているのだ。ところどころ水が...
2004年 駒沢公園30キロ足に疲労
今日はよい天気だ。しかし、まだ足が疲れている。こういう時は休むに限る。ネットを見ていくと肥満解消のために自転車を始めた人で、長距離を走っている人が意外と多い。1ヶ月800キロ以上という人が結構いる。週末だけ走ると1回100キロを8回。結構き...
2004年 駒沢公園30キロ風が強い
連休2日目。よく晴れたが風が強いようだ。風が強いというだけで多摩川サイクリングを中止してしまう軟弱な私である。プロ野球は昨日からスト突入である。私の世代は巨人の星をしっかり刷り込まれているし、私もスパイクはいて野球をやっていたころもあった。...
2004年 駒沢公園30キロサイコン混信解消
今週はよい天気の日が多い。やっと秋らしくなった。今週末は三連休だが、とりあえず走っておこう。今日も駒沢公園へ。まだ半袖で大丈夫かなと思うくらい涼しくなった。今日は出かける前に、フロントフォークについている前のサイクルコンピュータの送信機を外...
2004年 駒沢公園30キロ蒸し暑い夜
昨日の涼しさから一転、今日はまた暑くなった。蒸し暑い。雨が降ったが、夜には道も乾いていた。夜の駒沢公園へ。走っていると汗ばんでくる。 自転車組もちらほらいた。室内トレーニングルームもけっこう混んでいた。どうも日曜日の疲労がちょっとだけ残って...