駒沢公園35キロ

今週末も天気がよい。昨日は晴れて暖かかったが、今日は晴れても寒いようだ。8時に起きて9時に多摩川サイクリングに行こうと思ったが寝過ごした。今日は夕方前から用があるので、多摩川サイクリングは中止、昼過ぎから駒沢公園へ。

駒沢公園は、人がたくさんいるのかと思ったが、寒かったのでそれほどでもなかった。梅の花は満開に近い。梅の花の下で宴会をやっているグループもいた。一昨日、ヨガマットというのを買ってきた。これは発泡ウレタンみたいなやつでできている厚さ5ミリくらいのシートだ。

テントマットみたいでもあるか。特徴はともかく滑らないのである。滑らないとヨガをやるときに具合がいいのは、姿勢が決まるので余計な力を使わなくてすむのである。

ヨガマットなんて興味もなかったのだが、この間うちで工事をやっているときに工事屋さんが置いていったシートの切れっ端の上でヨガをやったらえらくよいので、買うことにしたのだ。滑らない敷物というのがこんなに楽だとは思わなかった。

しかし、そのシートの切れっ端は、保温性がまるでないので体が冷えるのである。ヨガマットなら保温性があるので冷えないのだ。まったくいろいろ便利なものがあるものである。

実はこういうシートの類は、東急ハンズに行けば安く手にはいるだろうと思ったのだが、床材のコーナーを見ると1メーター単位で買えるものの、結構高いのである。3月の第1週も平日に走れなかった。どうも最近なかなか早く帰って来れないのである。

日曜の昼間に駒沢公園を走ったのも久しぶりだ。寒いので梅の花が咲いているものの空気に春の匂いはほとんどしない。12週してデジカメを出すと、ありゃー、コンパクトフラッシュが入っておりません。また、夜来ることにしよう。夜に1周だけ撮影に行った。

寒かった。ほぼ満月である。デジカメで月をうまく撮るのはむつかしいようだ。寒くてバッテリーもだいぶ消耗してしまった。

本日の走行距離35.17キロtotal 8875.5キロ
本日の体重:68.2㎏
本日の体脂肪:20%

駒沢公園の案内へ

コメント

タイトルとURLをコピーしました