駒沢公園2010年

駒沢公園2010年

駒沢公園42キロ年末だ

朝、いつも通り6時起床。寒い。お茶をいれてヨガ。テレビをつけるともう年末番組のようになっている。今月からとても忙しく、休日が少なく労働時間が長くなっている。何しろ年末の休みは30日と31日。年始は元旦だけが休みだ。世間の空気と少しずれている...
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秋の気配か?@駒沢公園

9月になった。今日は所用があり、休みをとった。夕方戻ってきて駒沢公園へ。 相変わらず暑い。でも夕方になると風が吹いて涼しい感じがする。さすがに9月だ。
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駒沢公園42キロとてつもなく暑い

三連休最終日。梅雨が明けたのは16日の金曜日だった。それからは湿度は下がったが猛暑。今日は起きて月曜日だから8時前にゴミ出し。とてつもなく暑く、ほとんど無風。これは長く走ると熱中症になりそうだなと思い、長距離は日和る。いつだったか、奥多摩行...
2017.03.03
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駒沢公園40キロ夕暮れ前

目が覚めたら9時過ぎ。本当は4時頃からうつらうつらしていたのだが、寝過ごしてしまった。休日に惰眠をむさぼるのは気持ちがよい。サンデージャポンを見るといつものペースになってしまうので、見ないでヨガを2時間。 その後渋谷に買い物に行き、ついでに...
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駒沢公園54キロせともの市

起きたら7時半。8時半までうとうとしていた。それからヨガ。休みの日は体が柔らかく感じる。よく寝ているせいだろうか。天気はほぼ快晴。出かけるには都合がよい日曜なのだが、部屋の片付け。ゴミをどんどん袋に詰める。気を許すとゴミがたまってしまう。 ...
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駒沢公園43キロ真冬なみ

4時前に目が覚めて、枕元にあった本を読み始めた。読みながらまた寝てしまって起きたら8時過ぎだ。せっかくなのでまた続きを読んでいた。天気予報では午後に雨だったが途中から変わり、夕方以降雨になった。昼前に読み終わってヨガ。以前、とあるヨガ教室の...
2019.03.19
駒沢公園2010年

駒沢公園48キロ花見には寒い

5時過ぎに目が覚めたが7時半まで寝ていた。それからヨガ。桜は開花したがこのところとても寒い。また冬に戻ったような気温が続いている。今日はまずは買い物。味噌を買いに三軒茶屋の坂本屋さんまで。日曜日は歩行者天国になっていたが、土曜日の茶沢通りは...
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三軒茶屋~駒沢公園32キロ

連休最終日。東京でも桜の開花宣言が出た。今日は昨日ほどは暖かくない。風が冷たいのだ。5時過ぎに目が覚めたのだが、二度寝して8時半まで寝ていた。それからヨガを2時間。腹が減ってパンを2枚食った。 今日は短時間走って本を読みたいなあと思ったのだ...
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駒沢公園49キロ右膝が痛い

目が覚めたのは8時前。寝たのが遅い。1時にNHKFMをつけてラジオ深夜便を聞きながら寝たのだ。寝たら爆睡して、朝まで目が覚めなかった。最近では珍しい。年喰ってくると途中で目が覚めたりするのだ。8時からTBSを見ながらヨガ。この番組を見ている...
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駒沢公園42キロ梅が香る

目が覚めたら6時前だった。そのまま起きてヨガをやった。前屈系のポーズをやると骨盤がずれているのが分かる。金曜日、会社帰りに半蔵門で降りて四谷まで歩いて鈴傳へ。広島の天寶一を買いに行った。中汲み千本錦純米を買ってきた。2700円くらいだったか...