駒沢公園2006年

2006年

駒沢公園トレーニング30キロ膝に負担をかけないように

朝起きてテレビを見たら、気温低めという予報だった。朝の電車は途中で緊急停車。代官山渋谷間で線路に人が立ち入ったためらしい。朝から荒れた気分の人がいるんだろう。そのせいか、昼にはこちらもバーローな気分になっていて、ラーメン食いに行った。おまけ...
2006年

駒沢公園トレーニング40キロ毒蛾?にやられた

今日も朝からよい天気。こういう日は働いているなんてもったいないなという感じである。昼前から2時間ほど外出したが、結構暑かった。忙しくて用が済んだらすぐに帰ってきたのだが、ぶらぶらしたらよい午後だっただろう。昼にそばを食ったのだが、食いたいと...
2006年

駒沢公園トレーニング30キロサドルが上向いてしまった

爽やかな朝。夏が戻ってきたような感じだ。昨日の雨のあとだから適当に湿気もあってよい感じ。ところが昼から曇ってきて。今日は連休明けで何かと忙しく昼飯以外で会社の外に出なかった。夕方から雨降って来るなんて、朝の天気では予想もできず。 アメッシュ...
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2006年

駒沢公園トレーニング40キロサドル上げた

連休初日である。目が覚めたら天気がよかったのだが、すぐに雲が出てきた。昼前に起きて買い物。昼飯食ってから昼寝。夕方起きて図書館に予約していた本を見たら1冊しか入ってないので、駒沢公園へ。昨日よりは温度が上がったようだ。 昨日は肌寒い感じだっ...
2006年

駒沢公園トレーニング20キロ秋である

朝晩大分涼しくなった。秋の気配じゃなくて、秋である。なにやら台風が来ているらしく、三連休は、明日だけもってあとは雨だとか。最近、珍しく真面目に仕事しているせいか、くたびれてあまり寄り道もしていない。 今日は久しぶりに渋谷のタワーへ。グレング...
サイクリング

目黒通~東京タワー~中目黒~駒沢公園40キロ

朝からまあまあよい天気。天気が安定しているのが分かるのでこういう日は長距離を走るに限るのだが、眠くて早く起きられないのだ。昼前に起きてヨガ。 いつものように15時くらいまでテレビを見て、そのあと出かけた。ところが走り始めるとサイコンが反応し...
2006年

駒沢公園トレーニング40キロちょっと暑い

今日は和歌山と東北の方では大雨の予報がでていた。ちょっと暑い1日。夕方になっても暑いな。今日は9月初めての駒沢公園。 久しぶりにサドルにまたがるとケツが楽である。アリオネは固いなと思っていたが柔らかく感じる。駒沢公園に行くと、秋の虫の声がし...
2006年

駒沢公園トレーニング41キロ膝が痛い

朝から暑い。昨日までの涼しさがどこへやら。朝からまたまた汗が出る。明日は雨だとか。今日は走っておく。7時半くらいから駒沢公園へ。昨日走らなかったので体は軽い。 今日は暑い中あっちいったりこっちいったりしたのでくたびれているのかと思ったのだが...
目黒不動尊

目黒不動~山手通~目黒川~駒沢公園30キロ

起きたら曇り。うちの奥さんは奥多摩の沢に行った。奥多摩に行こうと思っていたが、昨日の疲れが残っていて意欲的でないのだ。9時過ぎまで寝て、10時前からヨガ。2時間ほど。外は結構涼しい。 先週、本門寺に行ってから高校野球の決勝を見てからまだ1週...
2006年

駒沢公園トレーニング30キロセミがうるさい

少し涼しくなったかと思ったが、今日も暑かった。セミがうるさい一日。雨が降るような予報も出ていたが、降らなかった。今週はモチベーションが下がっていて、月火と乗らず、木金と予定があり乗れない。今日は乗っておかないと。バイシクルクラブの新しいやつ...
2006年

駒沢公園トレーニング30キロ涼しい夜

朝から晴れ。今日も暑い。サイクリング日和なのだが、ものすごく暑くなりそうで日和見。ヨガをやって駒大苫小牧VS智弁和歌山の試合を見ていた。両チームとも打撃力があり、初回から打ちまくるのでまた大量得点になるのかと思ったが、早々にエースが登場し、...
2006年

駒沢公園トレーニング30キロ蒸し暑い夜

休みは今日で終わり。今日も朝から雨だった。昨日と同じように昼までヨガ。しかし、よう降りますな。この休み、12日以外は毎日なんだかんだ降っていたのではないか。8月も今日で半分を超えた。 夕方買い物へ。うちの奥さんはこの休み北アルプスの剣岳あた...
2006年

駒沢公園トレーニング41キロ雨が降ってきた

起きたら雨。夜中、一時かなり強く降っていたから予想はしていたけど。起きてヨガ。どうせ暇だからじっくりやる。起き抜けというのは体が固いのだが、まあまあ柔らかくなってきた。むかーし、サイクリングをやっていたときは、重いギアを踏んでいたこともある...
2006年

駒沢公園トレーニング40キロ大規模停電があった

朝から停電。いつもタイマーでCDがかかるようにしているのだが、ウトウトしながら聴いていたら突然切れた。ブレーカーを見に行ったがオンのまま。停電なんて珍しいな。なんかあったのだろうかと思うが、停電だとラジオもテレビもパソコンも使えない。携帯は...
2006年

駒沢公園トレーニング60キロ朝から蝉時雨

今日から休み。朝6時には目が覚めた。来たメールを読んだり返事を書いたりして7時。天気予報を見ると午後の降水確率は50%である。朝から走っておこう。駒沢公園へ。 朝からセミ時雨である。でもその中を走るのは今年初めてだから気分がいい。ゆっくり走...
2006年

世田谷公園~駒沢公園30キロ

今日も暑い、らしい。朝5時過ぎから起きていたが、そのあともゴロゴロしていただけ。寝ござを昨日から使っているので、エアコンを切っても少しはもつ。10時から起きたが、つまらないテレビばかりだ。TBSはボクシングの上塗り番組をやっていて、やっぱり...
2006年

駒沢公園トレーニング30キロリラックス

今日も晴れて暑い。朝から暑いなあという感じだった。都心で33度だか34度。風がないからアスファルトの上の方に熱がじわっとたまる。少し遅めの昼飯は、冷やしたんたんめん。ゴマが効いていたが酢をドバッとかけて食った。酢の刺激がよかった。 少し本屋...
2006年

駒沢公園トレーニング30キロ朝から暑かった

夏らしい一日。朝から暑かった。高温多湿状態だ。そのせいかくたびれた。朝、少し寝坊してヨガやらなかったのだが、やるのとやらないのは大分違うような気がした。こういう日は走っておかないと明日だるくなる。駒沢公園へ。夏休み中なので子供が多い。自転車...
2006年

駒沢公園トレーニング30キロ今日から8月

8月になった。今日も思ったより涼しい。8月だというのに調子狂っちゃうな。日曜日会社に出たせいか、どうも疲れが抜けない。午後、日曜日の日経書評欄にでていた「サバイバル登山家」を立ち読み。面白くて足がくたびれるまで読んでいた。みすず書房らしから...
2006年

駒沢公園トレーニング40キロ人が少なかった

朝晴れた。よい天気になりそうだ。しかし、今日は出勤日。とりあえず会社へ。午後暇になったので、休暇にして帰宅。まずは買い物へ。私は野菜なんぞを買いに行くのが好きなのだ。予想はしていたが、野菜が高くなっていた。今日はうちの奥さんが実家に帰るので...
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