多摩サイ2011年

多摩サイ2011年

駒沢公園~多摩サイ羽田往復48キロ

7時起床。今日は代休。昨日100キロ近く走ったが、時速20キロ程度で走っていたから筋肉疲労はなさそうだ。ヨガを1時間。昨日仕込んだマイグルトを種にした豆乳ヨーグルトは失敗。固まらなかった。 昨日と同じ11時前にスタート。今日は軽く羽田まで。...
阿蘇神社

多摩サイ~羽村阿蘇神社往復96キロ

7時起床。昨日から休みなのだが、実質は今日から。昨日は朝から職場に行ってやり忘れたことを終了させてアキバへ。win7が使えるようにPCを改造しようと思っているのだが、なにしろ行くたびにアキバは萌え系に変わっていくのだ。おっさんには分からない...
2017.03.19
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田46キロ系列店に寄った

今朝も暗いうちから目が覚めた。うちの妻は奥多摩に行くのだそうだ。私は取りあえずヨガ。日曜日にテレビを見ていると、8時からTBSを見始め、サンジャポ、ウチ来る、ザ・ノンフィクションというコースをたどる。これをやると1日が短くなってしまう。やめ...
多摩サイ2011年

駒沢公園~多摩サイ~羽田~武蔵小山44キロ

今日は文化の日。昨年までなら当たり前に休みだったのだが、今は人が休んでいる時に働いていることの方が多い。今日は人並みに休みなのでなんだかリラックスできる。早起きして羽村往復しようと思っていたのだが、朝ヨガをやってそのあと眠くて眠くて二度寝。...
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田~武蔵小山43キロ

3連休明け。世間は今日から仕事だが、私は今日だけ休みだ。店を開け続けるというのはなかなか大変なことだ。まだ1年経っていないが、普通の会社勤めよりいつもお客さんと対面しているので息が抜けないのと労働時間が長いので疲れがたまる。ただ、その分楽し...
羽田

駒沢公園~羽田~池上本門寺~武蔵小山44キロ

お盆休み最終日というか珍しく3連休の最終日だ。昨日も自転車に乗っていたのだが、途中でパンクした。上野毛のあたりからSPDシューズで7キロ歩いていたら靴ずれした。同じタイヤで連続してパンクするのでタイヤに何か刺さっているのだが、発見できない。...
2015.05.20
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田弁天橋40キロ

相変わらず暑い毎日だ。今日は海の日。昨日は義父の三回忌だったので千葉へ。今日は少し走らないと。梅雨明け後の猛暑で私も1日発熱した。だいぶへばっている人が多いようだ。 最近のマイブームは発酵食品だ。そもそもはネットで乳酸菌がよいという記事を読...
羽田

多摩サイ~羽田弁天橋まで42キロ

5月もそろそろ終わりだ。そろそろ梅雨入りとか。今年は早いらしい。今日も休みだ。休みの日にはヨガは2時間。5月は休みが多いので変則的に同じ日数だけ休みを取れたのだが飛び飛びの休みはなんだかありがたみが少ない。 今年は1月から連休というのがない...
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田弁天橋53キロ

ゴールデンウイーク直前。暑い1日。3月11日の地震以来、世の中が少し変わったような気がする。3月はさすがに遠乗りをする気がしなかった。チェルノブイリ原発事故があったのは1986年。ワールドカップサッカーもあった年かな。その頃は仙台にいた。ソ...
2015.08.15
羽田

駒沢公園~多摩サイ~大師橋を渡って川崎大師46キロ

起きたら8時過ぎ。もう一度寝たら10時過ぎていた。昨日は吉祥寺いせや公園口で後輩と一杯。大して飲んでいないのだが、ちょっとだけくたびれているのだ。いせやの焼き鳥も小ぶりになってきているようだ。しかし、ああいうお店に行くと元気になるのがとても...
2015.05.22