2005年 駒沢トレーニング30キロブレーキシュー交換 晴れていたが寒い。休日の昼間は、自転車整備をしていた。大晦日雪の中を走ったので、自転車が泥だらけなのである。水で洗い流して自動車用の白ワックスをかけた。ついでにポジションもいじった。ハンドルをやや起こし気味にしてハンドルとブラケットの間を地... 2005.01.09 2020.09.25 2005年