2006-02

2006年

駒沢公園トレーニング41キロ足が冷える

快晴に近い天気だったが寒かった。明日は走れないので今日は走っておこう。とっとと帰ってきて駒沢公園へ。今週2回目なのでまた2時間走行である。着込むと寒くないが、足元が冷える。木曜日の公園はすいていた。サッカーをやっていたが走り終わる頃には練習...
日記

seesaa大丈夫か?

seesaa昨日は保守作業をやっていたみたいなんだけど、終了時間の11時過ぎてもなんだかおかしくて。画像が全然映らなくなってしまった。夜になって自宅で何度も再構築をしたんだけど、なかなかもどらなかった。大丈夫なのかな?
2006年

駒沢公園トレーニング39キロ雪の後の霧

朝は昨夜の雪が残っていた。やっぱり雪降ったんですね。予報では日中16度になるとかいっていたが、きちんと晴れなかったからそれほどでもなかっただろう。昨日走らなかったので今日は走る。ちょっと道路が乾いていないのが気になったが、とっとと帰宅して駒...
日記

また雪とか

昨日、一昨日と走ったので本日は休養。ちょっとだけ腰がつかれているので夜ヨガをやって腰を伸ばしていた。夜は雪が降るという予報だったが、雨降ってきたな。
2006年

駒沢公園トレーニング60キロ霜柱

昨晩は寒かった。相方が日光の山に行っているのでコタツで沈没してしまった。起きたら快晴に近い8時だ。ちょっと走ってこようかな。8時半過ぎから駒沢公園へ。途中の道、水を撒いたのか凍っていた。寒い朝だが人は多い。日曜日だ。 午後用事があるので、昼...
2006年

駒沢公園トレーニング44キロ手足が冷える

今日は朝4時過ぎに目が覚めてしまった。5時半からヨガ。7時半まで。じっくりやるとあちこちのひずみがよくわかる。おまけに気持ちがよい。8時過ぎに会社に出かけたが、靴をはいて歩き出すと、足裏の力のかかるところが均等になっている感じがして気分がよ...
日記

さむー

夕方から風が強くなって急激に気温が下がった。会社の帰り、買い物頼まれてアキバのニッピンとヨドバシに寄った。買い物袋下げて風をよけながら歩いていたら、すっかり戦意喪失。だめだこりゃ。家に帰って風呂入ってビール飲んで飯食って早々に寝てしまった。
日記

雨降らなかったね

今日は曇り。午後からずっと曇りで夕方すごく暗くなった。17時過ぎには真っ暗で夜でしたな。空気も湿っぽくて雷でも鳴るのかと思っていたが、天気はもった。 雨が降るだろうと会社の帰りに本屋に寄ったりしていて遅く帰ったのだが、なんだかもったいなかっ...
日記

雨2日目

今日は朝から小雨模様。午後から本降りになった。寒くて冷たい。今日は床屋に行った。夜に地震。ちょっと長かった。震度2らしいが3はあったように感じた。
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