2006年 駒沢公園トレーニング40キロなのだが 7時起床。天気はまあまあ。CD聞きながらヨガやった。いつもやっているメニューに加えて弓のポーズと赤ちゃんのポーズ(ガス抜きのポーズといわれるやつ)もじっくりやってみた。 どうも前から感じていたのだが、私の体の右と左ではからだの中のつながりが... 2006.09.23 2020.10.30 2006年