2007-06-16

2007年

駒沢公園25キロ温冷浴

朝から快晴。しかし、だらだらと寝続けた。日中31度になったようだ。明日も晴れとか。夕方近くに起きて水風呂に入って18時頃から駒沢公園へ。今日はヨガやらなかったのだが、やはり起きたらやった方が体がしゃきっとする。 天気のよい土曜日の夕方だから...
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