サイクリング大宮八幡神社~荻窪~駒沢公園42キロ 起きたらよい天気。長距離走行日和なのだが、疲れがたまっていてヨガ3時間。ゆっくりじっくり体を観察しながらやる。朝起きて1時間やると体が柔らかくなるし、なかなかよいのだが、体を観察するところまではいかない。休日に時間制限なしでやるとちょっとし...2007.10.212020.11.09サイクリング大宮八幡神社2007年
サイクリング目黒通り~桜田門~東京駅自転車通勤29キロ 起きたらまあまあの天気。曇っているが日中は晴れるらしい。 今日は会社に。雨は降らないそうだから自転車で行く。目黒通りを走り、清正公前の信号を左折、桜田通りにのっかって桜田門まで。 道は休日だからすいていた。飯倉の交差点はいつも警官が何人か立...2007.10.132020.11.09サイクリング
目黒不動尊目黒区内いろいろ~駒沢公園42キロ 起きたら晴れ。明日は雨がふるとかいっているが、今日はよい天気だ。富士山では初冠雪だとか。昨日の夜、窓を開けっ放しで寝たら結構冷えていた。先週末は土日出勤だったので、2週間ぶりの休みだ。昨日はほとんど寝ていた。 午前中はゆっくりヨガをやってい...2007.10.072020.11.09目黒不動尊2007年