2008-10

2008年

駒沢公園40キロ老眼がひどくなってきた

6時に起きた。どんより曇っている。午前中は降るらしい。8時からTBSを見始めたが寝てしまった。サンデージャポンを見ながら柔軟体操。腰を痛めているのでヨガができないのだ。ヨガを毎朝やらなくなってふくらはぎが張るようになった。テレビもいい加減に...
サイクリング

目黒通り~桜田通り~日本橋休日出勤29キロ

6時起床。今日は会社に行く。今週はとても忙しかった。3連休は最後の一日だけ休み。水曜日夜からは静岡に出張。私の仕事はまず出張はしなくてよい仕事なのだがここ数年では珍しいことだ。静岡はとても空気がきれいだった。正直、こんなに違うのかと思った。...
羽田

駒沢公園~多摩川サイ~羽田~丸子橋~武蔵小山50キロ

起きたら8時。今日は夕方から雨になるという予報である。9月はまるまる乗っていなかった。今日は少し乗ろう。9月何をやっていたかというと、15日の敬老の日に自転車に乗ろうと朝起きてヨガをやっていてギックリ腰になったのである。どんなことをしていた...
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