羽田駒沢公園~多摩サイ~川崎大師~丸子橋43キロ 3連休中日。昨日は会社。休日なのに21時近くまでいたので、今日は体が平日モードになり、6時に目が覚めてしまった。8時からヨガ。どうも起きたら寒いのである。9月にヨガをやっていて腰痛になりずっとやめていたのだが、やはりやると疲れ方が違う。具体...2009.01.112020.11.19羽田川崎大師2009年