阿蘇神社駒沢公園~多摩サイ~羽村阿蘇神社往復101キロ 目が覚めたのは6時過ぎだったが起きたのは7時半くらいか。いつものようにNHKを見る。NHKの朝のニュースはアナウンサーが大分変わった。私がおっさんなせいか、男のアナウンサーには辛口の印象がある。でも女性には好印象だ。そう思いながらヨガ。8時...2010.04.252020.08.26阿蘇神社2010年
2010年駒沢公園54キロせともの市 起きたら7時半。8時半までうとうとしていた。それからヨガ。休みの日は体が柔らかく感じる。よく寝ているせいだろうか。天気はほぼ快晴。出かけるには都合がよい日曜なのだが、部屋の片付け。ゴミをどんどん袋に詰める。気を許すとゴミがたまってしまう。 ...2010.04.182020.11.222010年
羽田駒沢公園~弁天橋~昭和島~城南島~武蔵小山55キロ 7時過ぎに起床。天気予報はよくない。午後から降水確率50%だった。まずはヨガ。よく寝るといつもより体が柔らかくなっているような気がする。一昨日図書館で坂本龍一の音楽図鑑完璧盤を借りてきた。レコードの時代に持っていたのだが、ふとした思いつきで...2010.04.112020.09.18羽田2010年
羽田駒沢公園~羽田~昭和島~京浜島~城南島~武蔵小山57キロ 目が覚めたのは6時だが、起きたのは8時。晴れるといっていたが曇っている。いつものようにヨガ。昨日は飲んで帰ってきたのだが、すぐに動けそうだ。昨日は池袋リブロに久しぶりに行った。店舗の階数が減っていたような気がしたが、さすがにこの本屋は本の揃...2010.04.032020.09.18羽田2010年