2013-05

サイクリング

ツアーオブジャパン(TOJ)東京ステージ2013

目が覚めたら曇り。今日はツアーオブジャパン2013の東京ステージがある。目が覚めたのは6時だったが8時まで二度寝してヨガ。11時に日比谷スタートなので12時過ぎに大井埠頭にいけばよい写真が撮れるかなと思った。今年もシマノの畑中選手を応援に行...
阿蘇神社

駒沢公園~多摩サイ~羽村阿蘇神社往復94キロ

今日は代休。それで、今日は5時起床。2時間ヨガをゆっくりやった。その後ヨガマットの上でいびきをかいて寝ていたようだ。今日は暑くなるらしい。天気も安定しているし、久しぶりに羽村に行ってみるか。 数年前だったら、今日みたいな日は、奥多摩日和だ。...
2013年

駒沢公園~多摩サイ~羽田~大岡山44キロ

目が覚めたら今日は月曜日かと思った。ああまた仕事かと思いながらよくよく考えると日曜日で、安心して1時間余計に寝た。起きてヨガを1時間。昨日ほぼ1ヶ月ぶりにヨガ教室に行った。1年半経ったので、月謝制から回数券に変わった。 昼前にスタート。駒沢...
2013年

駒沢公園~多摩サイ~羽田~川崎大師~武蔵小山多分42キロくらい

今日は休みをとった。あと2日休みを取ることができるのだが、なかなか取れない。有給休暇とは違うものだ。 ゆっくり起きて午後からスタート。連休の終わった駒沢公園はすいていたが、いつも走っている人はいる。駒沢公園は、ランナーにとってよい場所みたい...
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