2013-12

2014年

駒沢公園43キロ大晦日

いよいよ大晦日だ。今日は午前中、夜食べる年越しそばの「かえし」を仕込んでいた。昨日からは納豆を熟成中だ。明日の朝には出来上がるだろう。昼過ぎから二子玉川へ。昔の会社の同僚と昼飯。会うのは2年ぶりだろうか。あれこれと昔話。その後戻ってきてから...
2013年

駒沢公園44キロEF-100mmF2.8マクロ

年末である。水曜日に大がかりな歯の治療を受けて、2本抜歯。抗生物質と痛み止めもらってかなり凹んで金曜日まで元気がでなかった。痛みがあるとかなり肩が凝るのである。そして体が固くなる。飲み過ぎの翌日も体が固くなるが、同じようなものだ。毎朝のヨガ...
2013年

駒沢公園~多摩サイ~羽田~大井町~武蔵小山42キロ

4時起床。寒かった。7時までヨガ。今日は気持ちが切れてテレビをつけてしまった。テレビを見ながらやると、本当にただの柔軟体操になってしまうということが分かった。何の発見もなくなるので時間がもったいない。その後10時まで数学。それから着替えてス...
2013年

駒沢公園~多摩サイ~羽田~武蔵小山40キロ

今朝は4時起床。目が覚めた時に寒いとめげるのだが、暖かい朝なら話は別だ。天気予報では明日から冷え込んで都内でも雪が降るとか降らないとか。今日は走っておかなければ。7時までヨガをやった。1時間やるのと3時間やるのでは、精度が変わってくる。あれ...

たいめいけん@日本橋

寒い1日だった。昨日めずらしくウイスキーを飲んだら、少し残ってしまった。生活リズムが崩れてしまうので飲みすぎはよくない。ヨガをやり、午後から買い物。いつものように野菜と鶏もも肉を買ってきた。いつも買う肉屋さんは安くて明らかにうまい。 今日は...
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田~蒲田~都立大51キロ

5時起床。ヨガをじわりとやった。寒いときにやると、からだが暖まるのとゆるむ。やり始めにはほうじ茶で水分補給。終わったらコーヒーを飲む。今のところはありがたい、毎日が日曜日の日々だ。7時から自由時間になる。 ほぼ毎日高校生の数学をやっている。...
音楽

チャイコフスキー@銀座王子ホール

寒い朝だった。午前中に近所の書店から電話。名曲のたのしみ、吉田秀和が入荷しましたとのこと。図書カードが2万円分あるので、5巻全部注文していたのだ。1万6000円くらいか。でかい本だからまずはブックオフに本を売りに行ってスペースを空けなければ...
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田~大井町40キロ

今日は7時起床。最近ではめずらしく長く寝ていた。起きてヨガを1時間。それからまた数学をやっていた。昼に駅前の歯科に。今日はかなり削られた。次の予約の人の時間に食い込んだので、ずっと口を開けたままだ。頭にずっと機械音が響いていて、終わったら頭...
2013年

駒沢公園~多摩サイ~羽田~呑川41キロ

今日は5時に目が覚めた。少し部屋を暖めてヨガ。毎朝のことだが、継続していて身体によいのはいうまでもない。しかし、継続が惰性になっていることもある。慣れると身体が省エネ運転になるのだ。常に新しい動きを入れた方がよいに決まっているのだが、それに...
お店

蔦屋書店@代官山まで買い物

今日もよく晴れている。快晴に近いな。夕方前に買い物。本当は渋谷の丸善ジュンク堂に行きたいのだが、自転車を停める場所がない。買いたいのは、名曲のたのしみ、吉田秀和 第1巻 ピアニストききくらべだ。いつもならアマゾンで買うのだが、今回は図書カー...
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