2013-12-13

2013年

駒沢公園~多摩サイ~羽田~蒲田~都立大51キロ

5時起床。ヨガをじわりとやった。寒いときにやると、からだが暖まるのとゆるむ。やり始めにはほうじ茶で水分補給。終わったらコーヒーを飲む。今のところはありがたい、毎日が日曜日の日々だ。7時から自由時間になる。 ほぼ毎日高校生の数学をやっている。...
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