2014-03

羽田

駒沢公園~羽田弁天橋往復51キロ

朝から晴れ。今日は暑くなるそうだ。桜の開花日が過ぎて、今日の暖かさで満開が近いでしょうと天気予報ではいっていた。11時からスタート。モンベルの一番薄いジャージでちょうどよい感じだ。湿度もなく、とても走りやすい。まずは駒沢公園へ。まだ満開とい...
自転車乗りの健康

糖質制限やってみるかなと思うが

自転車に定期的に乗り始めて12年目。40代の頃は、ちょっと走ればすぐに体重が落ちた。しかし、50をとっくに過ぎた最近はそうでもない。また、自転車に乗るようになると自分がどのくらい走れるものか興味が出てくる。それで一時はマゾ的に取り組むのだが...
2018.08.02
羽田

駒沢公園~丸子橋~羽田往復51キロ

6時起床。気温は低い。この連休初日、北海道や東北では結構な積雪があったそうだ。甲子園では春のセンバツが始まっている。子供の頃北海道に住んでいたが、春のセンバツが始まった頃は、グラウンドや野球のできる広場は凍土が解けるのでぐちゃぐちゃだった。...

長岡先生の授業が聞ける高校数学の教科書

やっと「長岡先生の授業が聞ける高校数学の教科書数学」が終わった。10月から始めて、なんだかんだやらない時期もあったのだが、半年近くかかった。この本、大人の学び直しには最適ではないかと思う。 本文は、980ページ。そのほかに解答...
2019.04.26
羽田

駒沢公園~羽田往復50キロ

6時起床。今日はよく晴れている。17度くらいまで上がるそうだ。先週が雪がちらついたんだっけ。いつものようにヨガをやってから数学を少し。昼にいつものようにツナトマトスパゲティを食べて出かける準備。12月から連日作っているが、オリーブオイルを適...
羽田

駒沢公園~羽田51キロ

3月になった。3月になったというのに、2日前、金曜日には朝から雪が舞っていた。相変わらず寒いのである。風が冷たい。昨日今日と寒さが少しゆるんだ。暖かくなるとほっとする。 あまりブログを更新していなかったが適当に走っている。今日で42000キ...
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