2018-12-30

5時起床。寒い。ヨガをやり体を温めてから、目黒不動尊へ散歩。露店の用意もできて、正月の準備万端という感じだ。 そうだ思い出したので書いておこう。 アマゾンからの案内メールで初めて知った本なのだが、【“手のカタチ”で身体が変わる！】 〜ヨガ秘...