目黒区

駒沢公園2015年

駒沢公園50キロ今日は35℃

目が覚めたら3時40分。そのまま起きた。エアコンを使わないとこんな感じだ。水風呂も用意していて、暑くて目が覚めたら入ってから寝るとまた眠れる。しかし、暑い。気温なんか上がったってよいのだが、湿度が問題だ。今朝は朝のニュースで湿度90%といっ...
2015.08.05
駒沢公園2015年

駒沢公園50キロ今日はシンコ・デ・マヨですと

気がつけば5月も中旬だ。GWはあっという間に終わり、来月から梅雨かと思ったら、なにやら台風が発生して日本にも来るらしい。5月なんだけどね。天気がおかしいのは今や普通のことになっているから、少々のことでは驚かなくなって来た。箱根では大涌谷で噴...
2018.07.29
駒沢公園2015年

駒沢公園52キロ今日で5万キロ超えた

4月も終わりだ。今日からGWがスタート。気温が上がって初夏らしい陽気になった。東北、北海道がずいぶん気温が高いようだ。いつものようにヨガをやり、午前中に走ることにした。今日走ると5万キロを超える。2002年にアンタレスを買った時は、正直なと...
2015.11.18
駒沢公園2015年

目黒不動尊~駒沢公園40キロ久しぶりに暑い

朝からよく晴れた。最近は4時に起きたり5時に起きたり。しかし、4時のシーンとした雰囲気は魅力的である。明るくなってしまえばいつもの朝だ。今朝は5時前に目が覚めたので6時までヨガをやった。今、膝を左右方向に柔らかくするようにしているのだが、前...
2015.05.15
駒沢公園2015年

駒沢公園42キロ梅がちらほら

5時半起床。今日は寝坊した。7時までヨガ。いつもなら趣味の数学でもやるのだが、今日は駒沢公園へ。午前中から雨が降るらしい。雨雲の様子を見ると昼までもちそうな気もするが、早いにこしたことはない。最近は、走る時はなるべく1度に50キロ走っている...
自転車

あけましておめでとうございます。2015@駒沢公園

2015年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 年末、少し寒さが緩んだ日もあったが元旦の朝はとても寒かった。4時半に目が覚めて、6時までヨガ。昨夜は酒を飲みながらテレビを見ていたのだが、途中で寝てしまった。日本中の大...
駒沢公園2014年

冬みたいな駒沢公園30キロ

5時起床。6時までヨガ。6時過ぎから駒沢公園へ。今日は寒い。ザックにウインドブレーカーを入れた。寒い日の走り始めは、肩と胸のあたりがとても冷える。手袋はもちろんしている。1時間体を動かしてから自転車に乗ってもこんな調子だから、起きて顔洗って...
駒沢公園2014年

日の出の駒沢公園34キロ

4時半起床。6時までヨガ。6時少し過ぎにスタート。とても寒い。今朝は10度を切っているようだ。冬用ジャージに近い起毛されたジャージを着て手袋をしていった。風は肩と胸に当たるがその辺が冷える。首の後ろも冷えるのでファスナーは上までしめた。 日...
駒沢公園2014年

雨上がりの駒沢公園36キロ

4時半起床。6時までヨガ。日の出が遅くなった。6時過ぎないと明るくならない。昨夜は雨が降っていたのでまだ道路が乾いていなかった。しかし、こんな日は、光芒の写真が撮れそうだ。今朝はそれほど寒くない。ちなみに天気予報では、日中23度くらいになる...
駒沢公園2014年

寒くて手袋をしたよ駒沢公園32キロ

5時半起床。寒い朝だ。11月になって2週目が終わる。今年も早いなあ。7時までヨガ。今朝は鼻をかむ回数が多く、くしゃみも連発だ。天気は今日から下り坂で明日から雨だそうだ。空気が冷たくて今年初めて手袋をした。私は、夏山を歩くときでも低山でなけれ...
2018.08.02