2011年駒沢公園42キロシマノ105に交換完了 久しぶりの土曜日休み。いつもなら休みは日曜日と月曜日なので、ちょっと世間とずれる。月曜日に休みなのは朝はとても安楽な気分になるのだが、世間とずれているからたまに齟齬が起きる。こういう生活をしていると、いっそのこと毎日が自分の都合でやっていけ...2011.12.172020.08.172011年
2010年駒沢公園49キロ右膝が痛い 目が覚めたのは8時前。寝たのが遅い。1時にNHKFMをつけてラジオ深夜便を聞きながら寝たのだ。寝たら爆睡して、朝まで目が覚めなかった。最近では珍しい。年喰ってくると途中で目が覚めたりするのだ。8時からTBSを見ながらヨガ。この番組を見ている...2010.01.312020.08.282010年
2009年駒沢公園40キロ2009年大晦日 いつものように6時に目が覚めた。よく晴れた静かな朝だ。しかし、テレビをつけるとあちこちで荒れ模様の天気だとか。雪が降っているようだ。まずはいつものようにヨガをゆっくりやる。 休日にヨガをやるとよさがしみじみ分かる。ついでに自転車にも乗ると体...2009.12.312020.08.282009年
2009年駒沢公園44キロ いつも通り6時に目が覚めたが、もう一回寝て8時に起床。TBSを見ながらヨガ。明日行けばしばらく休みだ。今年は転職したので年末の気分が違う。30過ぎの頃みたいにフレッシュな感覚はないが、なんとなく気分がいいのだ。 昨年までは拒否していたのだが...2009.12.272020.09.042009年
2009年駒沢公園42キロ慶応大vs筑波大ラグビー観戦 起きたら曇りだったが、8時過ぎからヨガやり始めたら晴れた。予報は晴れだったのだ。15時過ぎから駒沢公園へ。行ってみると陸上競技場からホイッスルが聞こえる。行ってみると慶応大学対筑波大学のラグビーの試合をやっていた。対抗戦が始まったようなのだ...2009.09.132020.08.272009年
2009年駒沢公園41キロ天気が不安定だ 暑い一日だった。しかし、8月の第一週という割には天気が安定していない。今日も降るかと思っていたのだが、午後から晴れたのだ。今のところまだ梅雨明けしていないところもある。セミがかなりうるさく鳴いているのだが、蒸し暑い日が多くて夏らしいカーッと...2009.08.042020.08.292009年
2008年駒沢公園40キロ桜が満開 いつも通り6時過ぎには目が覚めたのだが、8時半まで寝ていた。今日は午後から雨の予報だ。ああ遠出はできねえなあと思いながらヨガ。鼻をズーズーかみながらやった。今年から花粉症なのだ。今日は目もかゆい。 昨日本屋で立ち読みした本に、山小屋ごはんと...2008.03.302020.08.202008年
2008年駒沢公園40キロ梅がきれいだ 起きたらよい天気。この連休は土曜日会社で昨日から休み。昨日は朝からCDを聴いていた。まだ一昨日の雪が解けていなかったのだ。年末に買った中古スピーカーは、B&Wのノーチラス805というやつなのだが、ツイーターがちょんまげのように乗っかっている...2008.02.112020.08.282008年
2008年駒沢公園23キロ2008年元旦 元旦の夕方、17時から駒沢公園へ。昼寝もせずに起きていたのだが、テレビはつまらないし、だらだらと過ごす。午後に大井町まで。戻ってきて着替えて駒沢公園へ。 駒沢公園は真っ暗だったが意外にも人が多かった。元旦から心を入れ替えた人が多かったのだろ...2008.01.012008年
2007年駒沢公園50キロ2007年大晦日 起きたら快晴。ただし、風が冷たくかなり冷えている。いつものようにヨガをやる。背骨のねじりをじんわりと繰り返す。首の疲れが取れにくいのはやはりいつもキーボードを叩いているからか。 今日はアファナシエフのシューベルトピアノソナタ第18番を聴きな...2007.12.312020.08.192007年
2007年駒沢公園56キロ 昨日ほどではないが、朝からまあまあの天気。最近風邪が流行っていて、昨日はなんとなく体が重かった。インフルエンザが流行っているらしい。8時から10時過ぎまでヨガ。お休みのポーズの間にいびきをかいて寝ている。午前中走ってこようと思ったのだが、w...2007.12.022020.08.282007年
2007年駒沢公園トレーニング27キロ高校サッカー 朝は晴れたが、天気は下り坂とか。今日も出かけるのだが、昨日久しぶりに肉らしい肉を食ったので、絞ってから出かけないと。昼に出て14時までには戻ってこいという指令なので、なかなか忙しいのだ。いつもの駒沢公園へ。 正月といえば高校サッカー(すまん...2007.01.022020.08.282007年
2006年駒沢公園トレーニング40キロパンク 雨上がりの朝。気温が低くなるという予報だったが、そんなことはない。昼間は結構暖かかった。よく晴れ、風も強かったが、まるで冬晴れのように日光が弱い。きれいな夕焼けだった。 昨日走っていないので今日は走る。20時前からでかけた。走り始めると寒い...2006.11.072006年
2006年駒沢公園トレーニング40キロ腰の調整後 朝起きたら雨。休みは今日だけだから新聞を取ってきてまた寝た。雨は昼前には上がり、晴れ間が出てきた。羽村往復してこようかなと思ったのだが、yahoo!で雲の動きを見ると、午後の天気があやしい。日和見して、パンを食べてまた昼寝。 今日は15時半...2006.10.292017.05.052006年
2006年駒沢公園トレーニング40キロセミが鳴く 5時過ぎ目が覚めた。うちの奥さんは奥多摩方面に行くらしい。私は再び布団の中である。天気はよい。どうしようかとまどろんでいたら10時過ぎだ。 とりあえず起きてヨガ。今日はゆっくり3時間ほど。じっくりやると腹がぷよぷよに柔らかくなる。また、ホセ...2006.09.242020.08.222006年
2006年駒沢公園トレーニング40キロ毒蛾?にやられた 今日も朝からよい天気。こういう日は働いているなんてもったいないなという感じである。昼前から2時間ほど外出したが、結構暑かった。忙しくて用が済んだらすぐに帰ってきたのだが、ぶらぶらしたらよい午後だっただろう。昼にそばを食ったのだが、食いたいと...2006.09.202017.03.162006年
2006年駒沢公園トレーニング30キロ蒸し暑い夜 休みは今日で終わり。今日も朝から雨だった。昨日と同じように昼までヨガ。しかし、よう降りますな。この休み、12日以外は毎日なんだかんだ降っていたのではないか。8月も今日で半分を超えた。 夕方買い物へ。うちの奥さんはこの休み北アルプスの剣岳あた...2006.08.162017.03.162006年
2006年駒沢公園トレーニング42キロ画像なし 朝から晴れた。11日ぶりだそうだ。暑くても太陽がでると嬉しい。31度まで上がったようだ。遅い昼飯を八重洲ブックセンター近くのダバインディアで。今日は辛口のマトンと大根のカレー800円。なかなかうまかったが、スパイスの感じがあまりよく分からな...2006.07.262020.04.252006年
2006年駒沢トレーニング40キロ電池入れ替え 朝から暑い。今日は東京では今年初めての真夏日だそうだ。湿度が高いのでくたびれる。昼、アキバの千石電商でリチウム電池CR2032を買った。前回は1個60円だったが、今回は90円。それでも安い。ついでに石丸電器で、CDを購入。 またも東京のアス...2006.06.282020.08.222006年
2006年駒沢公園20キロ画像なし 今日から6月。5月が梅雨みたいなものだったから、これから梅雨入りしても関係ないやという感じだ。今日は晴れ。暑いが湿度も低くて助かる。毎朝ヨガやっているのだが、今日は6時過ぎに起きられなかった。 日本橋界隈は、日枝神社山王祭りの準備が始まって...2006.06.012017.03.202006年