2018年 今日からLEDライトがついて暗くなっても走れるようになった30キロ 5時起床。うちの妻は今日から八ヶ岳。今日は黒百合ヒュッテでテントを張るのだそうだ。出かけてからヨガを始めた。 なんとなく体がくたびれている。ヨガを1時間やると、とりあえず元気になるのだが、体がもう少し寝ていたいといっているような気がする。 ... 2018.09.23 2020.09.21 2018年