2006年 駒沢公園トレーニング40キロ膝が疲労
朝から暖かい。18度になるという予報。ただし夕方から雨だそうだ。昼間アメ横に買い物。スパイスやら生アーモンドやら買う。生アーモンドは一時より値段が下がったが、まだ500グラム850円もした。中央通りにでると有名ラーメン店の一風堂が珍しくすい...
2006年 
日記 昼まで雨
朝から雨。昼になって上がった。今日も暖かくてコートがいらない一日。ニュースですずめやハトの大量死についてやっていた。なんだろうね。ウイルスなんだろうか？昼に外に出たら、近くの（立って食う）そばやがエビ一本プラスキャンペーンをやっていて、ふら...
日記 乗らないが自転車の日
一日雨。昼間、八重洲ブックセンターにいった。最近ごぶさただったので、売り場がだいぶ変わっていた。上の階にある文庫本の売り場には新書も置いてあるのだが、NHKブックスがなくなっていたな。週刊誌か何かで見かけたのだが、｢自転車で痩せた人｣という...
日記 ふるといったらふる
今日は天気が下り坂とか。午後からどんよりと曇って夕方にはパラパラ来た。傘をさすまでもないような降り方だが、ちゃんと降っているのだ。会社で仕事の残りを片づけて、中目黒で買い物して帰ってきた。今週は天気が悪い日が多いそうだ。家に帰って温冷浴をや...
2006年 目黒川から駒沢公園61キロ夕立あり
朝はよい天気。昼頃雨が降る予報だが、そんな気配はなかった。昼前祐天寺へ。知り合いのパソコンがネットにつながらなくなったとかで私も詳しくはないのだが、いろいろいじっているうちにNortonのセキュリティーソフトの設定によるものらしいと分かった...
日記 今日は混雑
夕方会社に戻る途中、東京駅に降りたらやたら人が多いのに気がついた。しかもなんだか同じような色の背広を着ている。どうやら今日が新入社員の歓迎会らしいのだ。八重洲中通りあたりはすごい人出だ。私なんぞは、もうフレッシュな感覚を忘れてしまっている。...
日記 今週まだ走っていない
今朝は、昨日の酒が少し残っていて眠かった。考えてみると平日にたくさん飲むことはまずめったにないことになった。でもたまに飲むと面白いこともある。昨日の送別会は気分が穏やかになるようなよい飲み会だった。昨日、予定以上に飲んだし今日こそは走ろうと...
日記 今日は送別会
朝から雨。それほど寒くなく、ちょっと蒸し暑い感じがした。かえって昼間の方が寒く感じた。今週はまだ走っていなかったな。やはり走っている方が体がすっきりする。今日は会社の送別会。春は異動の季節である。そういえば街には新入社員とおぼしきグループを...
日記 暖かい
暖かい一日。コートがいらない日。夜から雨が降るらしいが朝はよく晴れていた。昼、末広町へ。時々食べるBrownyという小さいレストランがあるのだが、全体のメニューを減らして無料で大盛り、サラダ、コーヒーのうち、1つ選べるように変わっていた。こ...
日記 桜散るね
よい天気で暖かい。朝、うっかりコートを着ていってしまい、汗だくであった。銀座線の車内は冷房入れていた。冷房入れているなかでコートを着ているのは、ばかみたいであった。日中、眠くなるような陽気。中目黒駅から見える桜もフルパワーの満開である。夕方...
日記 寝て曜日
天気予報では雨。起きたら曇りだ。あれー、あんまり降りそうじゃないなと思いながらyahoo!の天気予報を見ると、10時には雨雲に覆われるようになっていた。それで布団に逆戻り。昨日から図書館で借りてきた｢誰でもたちまち130キロが打てる武術打法...
2006年 目黒川から大井埠頭経由羽田まで53キロ
よく晴れた。今日は休み。春だから眠くて眠くて昼前まで寝ていた。しかし、明日は雨が降るらしい。今日は走っておかないと。とりあえずバナナ2本食って出かけた。いつもなら駒沢公園なのだが、この花見シーズン真っ盛りの土曜日に行っても仕方がない。まずは...
自転車 3月の走行距離
3月の走行距離は、424キロ。一回の走行距離を最低40キロにしているせいか、何だかあまり回数を走っていないような気がする。ダイエットをするなら長距離をたまに走って刺激を与えないとだめですね。もしくは毎日走るとか。目下の課題は、自転車整備であ...
日記 また寒くなって
花冷えといわれていたが、またコート着ているとちょうどよい日になった。風が冷たい。今日は猪瀬直樹氏の『決戦・郵政民営化』を借りてきた。昨日だったか夕刊紙の見出し広告に消費税12％なんてでていましたな。桜は満開手前で止まっているらしい。まだつぼ...
日記 天気予報どおり
暖かい一日。朝晩ともコートがいらない陽気だった。天気予報では夜にかなり雨が降るといっていたが、そんな気配は全然なかった。暖かくなると眠い。メシ食ったら眠くなり、電車に乗るとすぐに眠ってしまうのだ。夕方、少し曇ってきたなあという程度だったが、...
2006年 駒沢公園トレーニングくたびれた
朝はよい天気、午後から曇った。今日も朝からずっと寝ていて14時過ぎに起きた。フジテレビで、ザ・ノンフィクションを見ようと思ったら、今日は特別番組をやっていた。昨日から猪瀬直樹の「道路の権力」を読んでいたが、いやーくたびれた。もともと政治にも...
2006年 駒沢公園トレーニング42キロ桜が咲き始めた
今日は休み。土曜日休むのは久しぶりのような気がする。昨日までの疲れが抜けず、ひたすら寝る。いつもの習慣で6時過ぎには目が覚めるのだが、それから新聞も読まず寝る。春だし、眠い。午後になって駒沢公園へ。暖かいので自転車整備でもしようかと思ったが...
日記 おつかれモード
金曜日である。楽しい金曜日も今週はおつかれモードである。夕方だらだらしながら帰ってきて、ビール飲んでさっさと寝てしまった。春だから眠いのかよくわからないが。桜は大分開いた。今週末がお花見かな？
日記 いよいよ桜咲いたみたい
今日の天気は、午前中はよくなくて午後から晴れた。気温も結構上がったようだ。桜が本格的に咲き始めたらしいが、今日は確認できなかった。今週は休日があったので今日が木曜日だというのがちょっと信じられないくらいだ。早い。今日は残念なことに桜をどこか...
日記 雨降るもんだね
朝からよい天気。午前中はカラリと晴れていた。天気予報では夕方から夜にかけて雨が降るということだった。一応傘をもって歩いていたのだが、夕方からちゃんと曇って来て帰りは雨降った。ちゃんと降るもんだね。