2014年 駒沢公園50キロ涼しくなった
4時過ぎ起床。6時までヨガ。昨日録っておいたカンブリア宮殿を見ながらやっていた。有名な辻調理師学校についてだったのだが、入学してきたばかりの新入生が始める大根の桂むきが、1年後には驚くほどの進歩を遂げるのがすごいと思った。やはり基本動作の反...
サイクリング
2014年 2014年 駒沢公園50キロEF-100mmF2.8マクロ
5時起床。5時起きでも寝坊したと思うようになってきた。6時過ぎまでヨガをやってから駒沢公園へ。台風一過の今日は、少し湿度が低い。駒沢公園に行くと少し涼しい感じがした。今日はEOS5D2にEF-100mmF2.8マクロをつけていった。このレン...
2014年 駒沢公園～多摩サイ～羽村市阿蘇神社往復94キロ
昨日に引き続いて晴れ。今日の方が湿度が低い。6時からヨガ。まだ案外気温が低いが今日も暑くなる感じがする。10時にスタート。今日は羽村まで。駒沢公園に行くと涼しく感じた。日陰と日なたの温度差が結構ある感じがする。湿度が低いせいもあるのだろう。...
2013年 駒沢公園～多摩サイ～羽田～大井町40キロ
今日は7時起床。最近ではめずらしく長く寝ていた。起きてヨガを1時間。それからまた数学をやっていた。昼に駅前の歯科に。今日はかなり削られた。次の予約の人の時間に食い込んだので、ずっと口を開けたままだ。頭にずっと機械音が響いていて、終わったら頭...
阿蘇神社 多摩川サイクリング～羽村阿蘇神社往復99キロ
起きたら快晴。まだ夏休みをとっていないのだが、今日は急遽夏休みにした。明日はヨガに行くので長距離は走れない。今日走っておこう。天気は安定していて雨の心配はないそうだ。10時過ぎにスタート。早速会社から電話が入ってきて平日なのだ。 駒沢公園で...
羽田 駒沢公園～多摩サイ～川崎大師～丸子橋43キロ
3連休中日。昨日は会社。休日なのに21時近くまでいたので、今日は体が平日モードになり、6時に目が覚めてしまった。8時からヨガ。どうも起きたら寒いのである。9月にヨガをやっていて腰痛になりずっとやめていたのだが、やはりやると疲れ方が違う。具体...
サイクリング 山手通り～井の頭通り～吉祥寺往復45キロ
朝から寒い。起きたら晴れていたが風が冷たいのだ。3連休、昨日は休みだったが、デノンからサービスマンが来るので早くから起きて片付けたりしていた。PMA-CX3から出るノイズが1chに干渉するのをみてもらっていたのだ。結局、スピーカーケーブルに...
サイクリング 池上本門寺あたり29キロ
本日快晴である。8時に起きてヨガを始めた。1時間やってメシを食ってから、多摩川サイクリングどっちに行こうかと思った。昨日からサドルが気になっているのである。もちろん、昨日の今日だからケツが痛いに決まっている。昨日の続きでサドルを探しにY's...
2003年 多摩サイ阿蘇神社往復91キロ風のない日
今日もまあまあな天気だ。昨日は夜更かしして本を読んでいたので、起きたら結構な時間になっていた。 早起きして、先週三崎屋さんから譲り受けたケイデンスを計測できるサイクルコンピュータに交換する予定であったのだが、延期である。昼過ぎにスタート。予...