2013年 駒沢公園～多摩サイ～羽田～大井町～武蔵小山42キロ
4時起床。寒かった。7時までヨガ。今日は気持ちが切れてテレビをつけてしまった。テレビを見ながらやると、本当にただの柔軟体操になってしまうということが分かった。何の発見もなくなるので時間がもったいない。その後10時まで数学。それから着替えてス...
大井町
2013年 2012年 駒沢公園～目黒不動尊～大井町29キロ
朝5時くらいに目が覚めた。昨日は国分寺に出かけていたので何となく疲れが残っている。やはり週1回は余分に寝ないと疲労が回復しない。昨日は昼間はぬるいくらいの温度だったが、夕方からは雨が降って寒くなった。しかし、東京でも桜の開花宣言が出た。 駒...
2008年 駒沢公園～多摩サイ～羽田～つばさ公園47キロ
起きたら快晴に近い。8時には起きた。体が外出したがっていてテレビがちっとも頭に入ってこない。お子様みたいだが、こんな日もあるのだ。昨日も会社。 今週で仕事納めだ。今日は最高気温が19度とか。そのせいか季節感がおかしいので年末だという実感がな...
2008年 駒沢公園～多摩サイ～羽田40キロ帰りは京急線沿い
起きたら晴れていた。今日は雨が降るという予報だ。降水確率を見ると、午後はダメみたいだ。雲の様子から14時以降は降るだろうなという感じだった。とりあえず40キロくらいは走っておこう。10時から出かけた。 昨日よりは寒い。それでも厚着をするほど...
羽田 多摩サイ～羽田～産業道路～大井町～武蔵小山44キロ
目が覚めたら8時過ぎ。土曜日休むのは久しぶりだ。10時までだらだらしてヨガを2時間。疲れがたまっているのだが、今日は体が柔らかいような気がするのは、よく寝たからだろう。10時に走り始めれば羽村までいったが、今日は多摩川下流。駒沢通りを走り、...